בריאות

כתבות אחרונות בבריאות

טחינה באריזת זכוכית - בריא?

אריזות פלסטיק אולי נוחות וזולות, אבל כשמדובר בטחינה - הן עלולות להזיק לבריאות. למה עדיף לבחור בזכוכית, ואיך זה קשור לשומן ולחלקיקים מיקרוסקופיים שחודרים לאוכל שלכם?

  • בריאות
  • ד"ר גיל יוסף שחר
  • 15.05.25

נוסעים בקיץ? אל תמהרו להפעיל את המזגן

טמפרטורות גבוהות ברכב חונה עלולות לגרום לפליטת מיקרו־פלסטיק רעיל מחלקי הפלסטיק הפנימיים. מחקר חדש מצביע על חדירתם למוח דרך הנשימה

  • בריאות
  • ד"ר גיל יוסף שחר
  • 05.05.25

מה זה בכלל צ'יה - ולמה כולם מדברים עליה?

הכוח של זרעים קטנים עם ערך תזונתי עצום: צ'יה היא לא טרנד - אלא סופרפוד אמיתי. עם חלבון מלא, אומגה 3, סיבים ונוגדי חמצון - זה המרכיב שמוסיף בריאות לכל ארוחה

  • בריאות
  • אלעד צור
  • 23.04.25

המצה לוחצת? כך תעברו את החג בקלות

המצה היא סמל חג הפסח, אבל גם מקור לתחושת כובד ועומס במערכת העיכול. כתב הבריאות שלנו עם 5 טיפים פשוטים שיעזרו לכם לעבור את החג בקלות - בלי לוותר על הטעם

  • בריאות
  • אלעד צור
  • 16.04.25

רוצים לרדת במשקל? תפסיקו להסתכל עליו

המדדים האמיתיים להצלחה בתהליך ירידה במשקל הם לא רק הקילוגרמים - אלא תחושת הבריאות, האנרגיה, הביטחון והדרך החדשה שאתם בוחרים בה יום-יום

  • בריאות
  • ד"ר גיל יוסף שחר
  • 10.04.25
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 17 >>