בריאות

כתבות אחרונות בבריאות

נטילת ידיים וקפה? עצרו רגע!

לשתות קפה מיד אחרי הנטילה? זה אולי מרגיע, אבל עלול לשבש את תחושת הרעב הטבעית של הגוף ולמסך עייפות שמעידה על חוסר איזון עמוק יותר

  • בריאות
  • ד"ר גיל יוסף שחר
  • 21.05.25

טחינה באריזת זכוכית - בריא?

אריזות פלסטיק אולי נוחות וזולות, אבל כשמדובר בטחינה - הן עלולות להזיק לבריאות. למה עדיף לבחור בזכוכית, ואיך זה קשור לשומן ולחלקיקים מיקרוסקופיים שחודרים לאוכל שלכם?

  • בריאות
  • ד"ר גיל יוסף שחר
  • 15.05.25

נוסעים בקיץ? אל תמהרו להפעיל את המזגן

טמפרטורות גבוהות ברכב חונה עלולות לגרום לפליטת מיקרו־פלסטיק רעיל מחלקי הפלסטיק הפנימיים. מחקר חדש מצביע על חדירתם למוח דרך הנשימה

  • בריאות
  • ד"ר גיל יוסף שחר
  • 05.05.25

מה זה בכלל צ'יה - ולמה כולם מדברים עליה?

הכוח של זרעים קטנים עם ערך תזונתי עצום: צ'יה היא לא טרנד - אלא סופרפוד אמיתי. עם חלבון מלא, אומגה 3, סיבים ונוגדי חמצון - זה המרכיב שמוסיף בריאות לכל ארוחה

  • בריאות
  • אלעד צור
  • 23.04.25
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 15 >>