חשיפה מדאיגה: הקינמון האהוב שעלול לפגוע בטיפול התרופתי שלכם

בעוד שצריכת קינמון נתפסת בעיני רבים כחלק מתזונה בריאה ומאוזנת, מחקר חדש מאוניברסיטת מיסיסיפי מעלה שאלות מטרידות באשר להשפעתו על מטופלים הנוטלים תרופות מרשם. על פי הממצאים, התרכובת קינמאלדהיד, האחראית על טעמו הארומטי המוכר של הקינמון, עשויה לזרז את חילוף החומרים של תרופות שונות, ובכך להביא לפינוין המהיר מהגוף - תהליך שעלול לצמצם משמעותית את השפעתן הרפואית.

קינמאלדהיד: לא רק טעם וריח

לפי החוקרים, קינמאלדהיד מפעיל בגוף מנגנונים ביוכימיים שמובילים להאצת פירוק תרופות בכבד. התוצאה האפשרית: מינונים שאמורים להיספג לאורך זמן בגוף, מתפנים מהר מדי, באופן שעלול לשבש את מערך הטיפול התרופתי. החשש מתגבר כאשר מדובר בחולים כרוניים או בקשישים, אשר אצלם יציבות תרופתית היא קריטית.

מינון, סוג וחומרי לוואי: מה חשוב לדעת?

בעוד שמינון יומי סביר של קינמון כתבלין במזון נחשב לבטוח, נטילת תוספים מרוכזים או שימוש בכמויות חריגות עלולה להוות סכנה.
המחקר הבחין גם בין שני סוגי קינמון עיקריים:

• קינמון קסיה (Cassia), שמכיל רמות גבוהות של קומארין - חומר טבעי בעל פוטנציאל לדילול דם ולפגיעה בכבד.

• קינמון ציילון (Ceylon), שמכיל מינונים נמוכים בהרבה של קומארין ונחשב בטוח יותר, במיוחד עבור מי שמטופל במדללי דם או סובל מבעיות בכבד.

הבדל נוסף מתייחס לשימוש בצורת הקינמון: שמן קינמון, המצוי בתעשיית הקוסמטיקה והטיפוח, כמעט ואינו מכיל רמות משמעותיות של קינמאלדהיד או קומארין, ולכן לא מהווה מקור משמעותי לאינטראקציות תרופתיות. מנגד, קליפת קינמון - בין אם בטחינה או בתוספים - היא מקור ישיר לתרכובות הפעילות.

אזהרות ואוכלוסיות בסיכון

החוקרים מדגישים כי חולים עם מחלות כרוניות (סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות לב, סרטן, דלקות מפרקים, אסתמה, HIV / איידס ודיכאון) מצויים בסיכון מוגבר לאינטראקציות בין תרופות לקינמון. עבור אוכלוסיות אלו, ההמלצה החד-משמעית היא להיוועץ ברופא לפני התחלת שימוש בתוספים המכילים קינמון, גם אם מדובר בתוספים הנמכרים תחת הכותרת "טבעיים".

בנוסף, יש לזכור כי תוספי תזונה אינם תחליף לטיפול רפואי מוסדר, ושילובם באופן עצמאי עלול לגרום ליותר נזק מתועלת.

המסקנה הברורה: זהירות לפני הכול

על אף יתרונותיו הרבים של הקינמון, ובכללם ויסות רמות סוכר בדם ותכונות אנטי-דלקתיות, המחקר החדש מדגיש כי הזהירות גוברת על הנוחות. שימוש לא מבוקר, בפרט בתוספים מרוכזים, עלול להביא לתוצאות בלתי צפויות ולהעמיד בסיכון את הצלחתם של טיפולים רפואיים חיוניים. במידת הספק - ההתייעצות עם רופא אינה המלצה בלבד, אלא הכרח של ממש.