לייף סטייל

בין הדגים, הרימונים והדבש – מקרר מבולגן עלול לבלבל ולהוביל לבזבוז מזון. לקראת החג, קבלו טיפים פשוטים שיבטיחו מקרר מסודר, טרי ונעים לאירוח

• לייף סטייל
• אלעד צור
• 21.09.25

רימונים, תפוחים, נרות ואפילו כרטיסי ברכה אישיים – כמה טיפים פשוטים שיעזרו לכם להפוך את שולחן ראש השנה למעוצב, מרגש ובלתי נשכח

• לייף סטייל
• אלעד צור
• 19.09.25

מריפוד מוכתם ועד ספל שתייה ישן״ תגלו איך בירה, תותים וסודה לשתיה יכולים להציל את הבית (ואת החיוך)

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 17.09.25

יין אדום על מפה לבנה הוא סיוט של כל מארח, אבל טיפ פשוט יכול להציל את הכבוד, את הבד וגם את האווירה סביב שולחן השבת

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 16.09.25

בלי להילחץ או לזרוק את הבגד – כמה דקות במקפיא או קוביות קרח, וגרידה עדינה תגרום למסטיק העקשן להיעלם כמו קסם

• לייף סטייל
• אלעד צור
• 16.09.25

הטיפ הישן של פריסת רדיד בתחתית התנור מתגלה כמסוכן. כך הוא פוגע במכשיר ובבישול ואלה החלופות שיעשו את העבודה טוב יותר

• לייף סטייל
• אלעד צור
• 16.09.25

חמישה טריקים פשוטים - החל משקיות כפולות ועד אוורור נכון, שיעזרו לכם לשלוט בריחות ולהשאיר את הבית ריחני ונעים, בלי להסתיר את הקטנטן

• לייף סטייל
• אלעד צור
• 15.09.25

מה שהתחיל כניסוי חקלאי פונקציונלי הפך לתופעה בינלאומית. האבטיח המרובע כובש את יפן ומעורר דיון מחודש על הגבול שבין חקלאות, עיצוב וצרכנות

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 14.09.25

מדף ברזל דק, ארון חשמל עם דלת מראה ופתרונות בהתאמה אישית – אלו הדברים שיכולים להפוך בית רגיל לחלל מרשים, נעים ומאורגן. בלי לשבור תקרה ובלי מאמץ

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 12.09.25

רובנו גדלנו על אמונות שגויות לגבי חשמל - חלקן מסוכנות ממש. כך תדעו להבחין בין אמת למסוכן

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 12.09.25

בעקבות שריפות באוויר: TSA מפרסמת תקנות חדשות: כולל איסור על נשיאת מברשות שיניים חשמליות במזוודה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 10.09.25

כך תכינו לבד סבון ביתי שינקה את המטבח מכל שומן ולכלוך מהכיריים ועד הקירות. צפו

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 08.09.25

הוא נמצא בחמין, בסלטים ובמאות מתכונים, אבל גם בתרופות סבתא וברפואה העממית. מחקרים מגלים: הבצל שומר על הלב, מחזק את החיסון ומאזן את הסוכר - ואפילו משמש סמל לרובדי החיים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 08.09.25

שירז שאבי איבדה את בנה בן השנה לאחר שנחנק ממה שנראה כמו מאכל תמים. עכשיו היא מדברת, כדי להציל חיים. "אני רוצה שההורים יפסיקו להגיד 'לי זה לא יקרה'".

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 08.09.25

כריך הוא פתרון קלאסי לארוחת עשר, אבל לא כל הילדים מתחברים אליו. יש לא מעט דרכים יצירתיות להגיש אוכל מזין, מגוון ומעניין – שגם יעלה חיוך לילדים

• לייף סטייל
• עמית רוזנברג
• 08.09.25

הפגנות פרו־פלסטיניות משתלטות על כיכרות מרכזיות, וישראלים מדווחים על עוינות יומיומית. אלו הערים המסוכנות ביותר כרגע, וזו הדרך לשמור על עצמכם

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 07.09.25

מה הופך תבשיל רגיל למנה שנחרטת בזיכרון? לא תמיד אלו החומרים היקרים או המתכון המורכב, אלא דרך אחרת לגשת לבישול - טכניקה שפותחת עולם חדש של טעמים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 05.09.25

אלפי סרטונים בטיקטוק מציגים את הטריק הפשוט שכבש את המטבחים: ממרח מהמקרר, שמן, חומץ וערבוב מהיר – והתוצאה: מיונז קרמי, טעים וטבעוני שאי אפשר להפסיק למרוח

• לייף סטייל
• עמית רוזנברג
• 03.09.25

שלושה חומרים פשוטים שיש בכל בית, תערובת אחת, ואפס מאמץ. כך מנקים אמבטיה, כיור ורצפה בלי לקרוע את הגב ובלי לקנות חומרים יקרים. ויש גם ריח מעולה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 03.09.25

מבחירת ביטוח נסיעות ועד בדיקת דרכון ותיאום ציפיות עם המשפחה – אלה הצעדים שיחסכו לכם כסף, זמן ובעיקר כאבי ראש, ויבטיחו חופשה רגועה ובטוחה

• לייף סטייל
• אוריאל פדרמן
• 03.09.25

מהמטבח לסלון: שילובים מפתיעים של פירות ותבלינים יהפכו כל חלל לריחני ורענן, בלי טיפה אחת של כימיקל

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 02.09.25

בלי רעלים, בלי מאמץ: ערבוב קצר ומטלית לחה עושים קסם: הופכים עץ עכור ומאובק למבריק וחי

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 02.09.25

בין אם אתם עובדים, גולשים או עורכים טקסט, הכלים האלו יהפכו את העבודה שלכם למהירה וזורמת. לא תאמינו כמה העכבר מיותר

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 01.09.25

גם כשהמחוג נוגע בתחתית, הסוף לא בהכרח קרוב. כך תדעו כמה קילומטרים באמת נותרו לכם, ומה הסיכון בלמשוך את הרכב עד הקצה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 28.08.25

קלילות, שקופות ומרעננות, אבל ממש לא נטולות קלוריות. הנה הדרך לשדרג אותן עם ירקות, קטניות או טופו ולהפוך את הסלט לארוחה מאוזנת

• לייף סטייל
• אלעד צור
• 27.08.25

מדריך הזה יציל לכם כלי מטבח, רהיטים, ספות וכריות, עם טיפים שלא תמצאו באף חנות

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 25.08.25

מעבר לריח הרענן ולטעם הייחודי, קליפת הלימון טומנת בחובה שלל תכונות תזונתיות, קוסמטיות ואף שימושיות לניקיון הבית. כך תנצלו את הפלא הצהוב עד תום

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 25.08.25

לפני שאתם זורקים לפח – תדעו שמברשת השיניים הישנה יכולה להפוך לכלי ניקוי ותחזוקה רב־שימושי, מניקוי חריצים ועד הברקת תכשיטים

• לייף סטייל
• עידו לוי
• 17.08.25

בהשראת עקרונות מהעיצוב ההודי, בלי עבודה זרה חלילה. כך תכניסו לבית אנרגיה טובה, תחושה חמימה, גם בדירה קטנה ובאופן שמתאים לרוח היהדות

• לייף סטייל
• אוריאל פדרמן
• 06.08.25

בגד מקומט עלול לשדר רשלנות ולפגוע ברושם הראשוני. מה עושים כשאין מגהץ זמין, כשהוא מקולקל או כשפשוט אין זמן? הנה הדרכים האלטרנטיביות

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 04.08.25

המלפפונים נרקבים, היוגורטים פגי תוקף, ואת שוב לא זוכרת מה קנית אתמול? בעזרת שיטת סידור פשוטה אחת – תוכלי להפוך את המקרר למקום מסודר, נגיש ומזמין

• לייף סטייל
• עמית רוזנברג
• 28.07.25

לידים בלי מעקב, דוחות שלא מגיעים, ותחושת תקיעות כללית - אלו לא בעיות של שיווק, אלא של ניהול שיווק. הנה הסימנים שצריך לשנות כיוון (או סוכנות)

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 23.07.25

בעבר זה היה ידע עממי, היום המדע מתחיל להשלים פערים: לשום יש כוחות שלא הכרתם - בגוף, בבית ואפילו בגינה. כדאי שתתחילו לשמור כל שן

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 16.07.25

הוא נראה רגיל, אבל טומן בתוכו פוטנציאל אדיר: רעיונות יצירתיים, זולים ומרגשים שיהפכו את הסלון ממקום של טלוויזיה – למרחב משפחתי חי ונושם

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 14.07.25

מה באמת עומד מאחורי האייקונים הצבעוניים והמשחקים ה"חינמיים"? שיטות השפעה פסיכולוגיות, לחצים רגשיים, ורכישות שמתרחשות בלי שההורים יודעים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 08.07.25

מטיפוח עור הפנים ועד ניקוי עובש מהאמבטיה, מהקלה על כאבי ראש ועד הצלת תבשילים – תפוח אחד קטן מסוגל לעשות הרבה יותר ממה שחשבתם

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 07.07.25

בין אם זו השקיה שגויה, מזיקים או מחסור באוויר – המדשאה שלכם מאותתת שמשהו לא בסדר. המדריך שיעזור לכם להבין למה היא סובלת, ואיך להחזיר לה את החיוניות

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 07.07.25

כרטיסי אשראי עם החזר כספי הפכו ללהיט – אבל בפועל, לא מעט לקוחות מגלים שהכסף לא מחכה להם. הסיבות מפתיעות, והפתרונות פשוטים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 07.07.25

ככל שהשנים חולפות – האוכל שאנחנו שמים בצלחת קובע לא רק את הבריאות הפיזית, אלא גם את מהירות המחשבה וצלילות הזיכרון

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 06.07.25

בלי חדר כושר, בלי אפליקציה – רק חצי שעה של הליכה בקצב משתנה. השיטה היפנית שמבטיחה להפחית לחץ דם, לשפר סוכר בדם – ולגרוף לייקים ברשת

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 06.07.25

מיליונים נמשכים לטרנד הקפוא שכבש את הרשת, אך רופאים מזהירים: לא כל גוף יכול לעמוד בזה. איך יודעים מתי זה מועיל – ומתי זה עלול להסתיים באירוע לבבי?

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 06.07.25

רובנו בודקים את הצמיגים רק כשהם מתפנצ'רים – אבל יש סימנים ברורים שהרכב שולח לפני שיקרה אסון. כך תדעו מתי להחליף צמיגים – לפני שיהיה מאוחר מדי

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 02.07.25

מילה מיותרת, ניסוח חלש או ניסוח מתנשא – ואתם כבר לא באותו מקום מקצועי. המדריך שיעזור לכם לשלוט בשפה, לבלוט – ולהישמע סוף-סוף כמו שאתם באמת

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 01.07.25

ישראל שיאנית בקניות ברשת, אבל בין הדיל המפתה לחבילה המאכזבת - יש דרך נכונה לקנות. 13 טיפים פשוטים שיחסכו לכם כסף, תסכול והחזרות

• לייף סטייל
• נעם ב
• 30.06.25

הוא טבעי, זול ונחשב לקוסם של הניקיון - אבל יש לא מעט מקומות שבהם חומץ לבן עושה יותר נזק מתועלת. כדאי שתבדקו לפני השימוש הבא.

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 30.06.25

לא רק שמן או מגבונים - גם חלב אסור לשפוך לכיור. הוא מתמצק בצינורות ויוצר סתימות יקרות. אז מה עושים עם חלב מקולקל? פשוט: שקית ניילון לפח - יש סיבה נוספת שלא חשבתם עליה

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 30.06.25

מהתזמון של הקנייה ועד אפליקציה חינמית - כך תחסכו אלפי שקלים בשנה בלי להתאמץ

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 29.06.25

קערית סודה לשתייה יכולה להציל את המזון שלכם - אבל רק אם תשתמשו בה נכון | כך תיפטרו מריחות תוך שעה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 29.06.25

בלי ניסיון, בלי כישרון ובלי ציוד יקר - הציור הופך לשיטה מוכחת להרגעה, ביטוי עצמי וחידוש מנטלי | כל מה שצריך זה דף, צבע - ורצון לנשום רגע

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 29.06.25

מחקרים חדשים חושפים: מזונות מסוימים יכולים לשמור על הזיכרון ולמנוע הידרדרות קוגניטיבית | אגוזים, שמן זית, שיבולת שועל ודגים - כך תעזור למוח שלך להישאר חד

• לייף סטייל
• אלעד צור
• 29.06.25

מהסרת חלודה ועד הלבנת בגדים, טיפול בשיער ובציפורניים ועד הפגת בחילות - מדריך פשוט וחכם לשימוש בלימון בכל פינה בבית. והכי מדהים? זה גם עובד

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 26.06.25

עציץ נובל? אין בעיה. מתקן שטיפת ידיים, מתלה מבגד ישן והשקיה חכמה - אלה רק חלק מהרעיונות שיהפכו כל גינה (או חלון) לפינה ירוקה בלי לעבוד קשה ובלי להשקיע שקל

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 26.06.25

כשרוצים לחסוך, לא תמיד צריך מהפכות. מספיק להבין איפה הכסף הולך - ולא לתת לו להיעלם. טיפים קטנים, כולל טריק מפתיע עם הארנק, שעושים שינוי גדול בכיס

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 26.06.25

לחץ בין הגבות, עיסוי בכף הרגל ותנועות קטנות בצוואר - כל אלה יכולים לשפר את המוח, להפחית מתחים ולהגביר ערנות. המדריך המלא בפנים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 25.06.25

מרפא פצעים, מרחיק נמלים, מונע קמטים ואפילו עוזר בגמילה מעישון: 12 שימושים מפתיעים בפלפל שחור שישנו לכם את הבית - ואת הבריאות

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 25.06.25

בתוך הלחץ, האזעקות והחוסר ודאות - ארוחה מסודרת אחת ביום יכולה לשנות את כל התחושה בבית. זה לא רק מה שאוכלים - זה מה שזה מסמל

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 23.06.25

בין אזעקות לחרדה, תנועה קצרה מחזירה שליטה, מרגיעה את הגוף ומפוגגת מחשבות טורדניות. לא צריך חדר כושר - רק החלטה לזוז, דווקא עכשיו

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 23.06.25

הורים מדווחים על סיוטים, עייפות ותוקפנות - והמומחים מזהירים: "זה הרבה מעבר לחוסר שינה". מתי מדובר במשבר אמיתי, ואיך אפשר לעזור לילדים לישון שוב בשקט?

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 22.06.25

אזעקות, מקלטים וסטרס יומיומי משאירים חותם גם על הילדים. כך תזהו את הסימנים השקטים למצוקה - ומה אפשר לעשות כדי לעזור להם להירגע

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 18.06.25

דווקא בימים של אזעקות ומתח מתמשך - פתרון טבעי, זול וזמין מהמטבח עוזר להרגיע את הגוף, לשפר את השינה ולחזק את החוסן הנפשי

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 18.06.25

אבוקדו, תה קמומיל ושיבולת שועל - רשימת מזונות יומיומיים שיכולים לעזור לכם להרגיש רגועים ומאוזנים יותר

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 18.06.25

בין ממ"ד לחדשות קשות - הנוכחות ההורית הופכת לכלי ההגנה החזק ביותר. איך מדברים עם הילדים, מה עושים כשיש חרדה - ומה חשוב לזכור גם על עצמכם

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 16.06.25

רהיטים, עיצוב וציוד מיותר עלולים לפגוע ביעילות ההגנה. כך תדעו מה מותר ומה מסוכן לשים במרחב המוגן הביתי

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 16.06.25

6 רעיונות שישנו את החוויה של כולכם בזמן אזעקה: כי גם מתוך מצוקה - אפשר לבנות זיכרון של אהבה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 15.06.25

מהמלחמה בעובש ועד חיטוי צעצועים - המדריך שלא סיפרו לכם עליו. רק אל תערבבו אותה עם החומר הלא נכון!

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 12.06.25

אבוקדו, בצל ירוק, ואפילו טופו - מהיום שומרים אותם בהקפאה וחוסכים כסף, זמן ותסכול. הרשימה שתציל את הארוחה הבאה שלכם.

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 12.06.25

לא צריך סיבים אופטיים או טכנאי: כך אתחול פשוט של הנתב הביתי עשוי להחזיר לכם את המהירות והיציבות שהלכו לאיבוד

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 12.06.25

מיץ סלק: מפחית עייפות, מגן על הלב ומטהר את הכבד - בתנאי שלא מגזימים. מתי זה מועיל, ומתי דווקא מזיק?

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 11.06.25

הוא לא רק לחיטוי ידיים: כך תהפכו כל בקבוקון בבית לאביזר חובה לניקיון, ברק וטיפולים קטנים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 11.06.25

ההרגל האוטומטי לקרר כל דבר - שגוי לגמרי. אלה המאכלים שהקור רק מקלקל - ואתם כנראה שומרים אותם ככה כבר שנים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 11.06.25

קיץ ישראלי בלי גירודים? זה אפשרי! דבש, טבליות מהמטבח, שמנים טבעיים ועוד 14 טריקים מפתיעים להקלה מיידית על עקיצות יתושים, פשפשים וחרקים - בלי לרוץ לבית המרקחת

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 10.06.25

תרופת הסבתא שהפכה לכלי עבודה מודרני - 15 שימושים מפתיעים שיחסכו לכם כסף ומאמץ

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 10.06.25

מתחשק לכם להיכנס למטבח ולהוציא ממנו מנות מעולות? קודם כל הגיע הזמן להיפרד מהטעויות הנפוצות שמונעות מכם להצליח באמת

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 10.06.25

שמן קוקוס מככב ברשימת הטיפים של מומחי הבריאות והביוטי - עכשיו גם אתם תבינו למה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 09.06.25

ויטמינים, סרוטונין, סיבים - והכול בפרי אחד קטן. כך קיווי עשוי להפוך לכלי סודי לשינה טובה באמת

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 09.06.25

ויטמין K לא זוכה ליחסי ציבור כמו C ו־D, אבל הוא קריטי לבריאות הלב, העצמות והקרישה. למה כולם מתעלמים ממנו - ואיפה תמצאו אותו בלי לשלם שקל?

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 09.06.25

אחת מזהמת ו"של פעם", השנייה נקייה ובטוחה - והאמת ביניהן תגרום לכם לחשוב פעמיים לפני שתדליקו את הכיריים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 08.06.25

ריח נעים, כביסה רכה ונקייה - בלי חומרים כימיים ובלי לצאת מהבית. 5 מתכונים טבעיים למרכך כביסה תוצרת בית שכל אחד יכול להכין. חסכוני, בריא, ונשאר לתמיד

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 08.06.25

לפעמים הריח הרע מהמזגן נגרם מלחות שתקועה בפילטרים - ולא מעובש. טריק פשוט עם חומץ לבן מנקה, מחטא ומחזיר את האוויר לרעננות בלי לפרק את המזגן או לקרוא לטכנאי

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 08.06.25

פילינג, הלבנת שיניים, ניקוי שיער ועוד - כל מה שאפשר לעשות עם המרכיב הכי זול ויעיל במטבח

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 05.06.25

ארוחת הבוקר משפיעה על המוח יותר ממה שחשבתם - במיוחד אצל ילדים עם הפרעת קשב וריכוז

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 05.06.25

לא עוד כימיקלים סינתטיים: מהיום - צבעים מאצות, פרחים ומינרלים נכנסים למזון של כולנו. ומה עם ישראל?

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 05.06.25

שמן עץ התה, סודה לשתייה, חומץ ואפילו שקיק תה משומש - כך תיפטרו מהריח הלא נעים בלי מאמץ ובלי לבזבז שקל

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 04.06.25

סודה לשתייה אולי נראית פשוטה, אבל יש לה 12 שימושים מפתיעים שישדרגו כל גינה - ממלחמה במזיקים ועד דשן טבעי. הכי טבעי, הכי זול - והכי עובד

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 04.06.25

מחקר חדש מצא: מי שמחבר את הפעילות הגופנית לרגש - מצליח להחזיק מעמד שנה, ואפילו יותר. ויש גם שיטה פשוטה ליישם את זה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 04.06.25

בזמן שהעולם מתפרק, יש מי שקופלים מגבות לצורת ברבור, מתאימים את הווילונות לנר, ותוהים אם הסלסלה מביאה שמחה. הבעיה? אולי זו בדיוק הדרך לשרוד את כל זה

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 04.06.25

הטמפרטורות עולות, והמזיקים יוצאים מהחורים. איך עושים הדברה שלא מתחרטת? מתי מנקים, איפה לא לגעת - ולמה הסבלנות שאחרי הריסוס עושה את כל ההבדל

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 03.06.25

וואטסאפ נערכת להשיק PIN אישי שיחסום הודעות מזרים, לצד שדרוג חשוב שיאפשר סוף סוף העתקה חלקית של טקסטים. שני עדכונים שישנו את הדרך בה אנו משתמשים באפליקציה

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 03.06.25

בין יוקר המחיה לאיומי ביטחון, ובין רעשי המדיה למתח גופני - רבים מחפשים ריפוי עמוק, לא רק טיפול בתסמין. רפואת הרמב"ם מציעה מענה שלם דרך איזון בתזונה, תנועה ונשימה

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 29.05.25

זה לא רק טעם וריח: סלטים מתעייפים מהר, ומסוגלים להכיל חיידקים - גם בלי שתראו. שמירה נכונה = מצווה, בריאות - וחיסכון אמיתי בכסף

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 29.05.25

פסטה לא חייבת להיות פצצת קלוריות: פסטות מקטניות, חיטה מלאה ובישול אל דנטה משדרגים את הערכים התזונתיים. בשילוב נכון, היא יכולה להפוך לארוחה בריאה - גם בשבועות

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 29.05.25

מומחים מציינים שפרוסות מלפפון מרות משחררות ריח שדוחה זבובים - כולל זבובי פירות. ההמלצה: להניח באזורים מועדים ולהחליף לעיתים קרובות. לא תחליף מלא - אבל יעיל מאוד

• לייף סטייל
• נועם ברקאי
• 29.05.25

קליפה מתוחה? צבע עמוק? ריח חזק? לא כל מה שנוצץ - בשל. כללים פשוטים שמגבים את הבחירה שלכם במומחיות אמיתית

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 28.05.25

מחקר חדש חושף את הקשר המפתיע בין תבלינים, תהליכים גנטיים - והאטת קצב השחיקה התאית. החדשות הבריאותיות שכל אחד חייב לקרוא

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 28.05.25

גם כשהוא לא טוען - המטען צורך חשמל, נשחק ועלול להפוך לסכנה של ממש. כך תדעו מתי לשלוף מהשקע - ולמה זה כל כך חשוב

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 27.05.25

פירה, פסטה, סטייק או פיצה - כל מנה יכולה להתעורר לחיים אם רק מחממים אותה נכון. מדריך שיגרום לכם לחשוב פעמיים לפני שאתם זורקים

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 27.05.25

מדריך פשוט ויעיל: מה עושים עם חולצה מוכתמת, חצאית דהויה או בד עדין שצבר זמן?

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 26.05.25

האם שטיח שמחובר לשקע באמת ישפר את הבריאות - או שעדיף פשוט ללכת יחפים בטבע?

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 25.05.25

הד"ר יעל בנבנישתי מציעה צעדים מוכחים מדעית לשינה רגועה ואיכותית יותר - מסידור המיטה ועד טמפרטורת החדר • כך תעברו מנדודי לילה לשינה מתוקה

• לייף סטייל
• מאיר פרץ
• 25.05.25

רעיון של מושב בעמידה מזעזע את דעת הקהל באירופה, אך הכחשות רשמיות חושפות: מדובר בקונספט בלבד, שעדיין רחוק מההמראה. כל מה שצריך לדעת - לפני שמתחילים לארוז

• לייף סטייל
• נעם ברקאי
• 25.05.25