בריאות

מלחמה וחורף הם שני זמנים שבהם אנשים נוטים יותר ליפול לדיכאון, וזו בדיוק הסיבה שכדאי לכם לצרוך מעכשיו קצת יותר פטרוזיליה ביום

• בריאות
• מנחם גלזר
• 21.11.23

תה ירוק ופלפל חריף הוא משקה שהוכח מדעית כמועיל בירידה מהירה במשקל. לפניכם 2 מתכוני משקאות נוספים שיעשו לכם רק טוב בדיאטה

• בריאות
• מנחם גלזר
• 20.11.23

מרק אפונה הוא לא רק טעים אלא גם מציע מספר יתרונות בריאותיים, מלבד העובדה שהוא מאוד מחזק את הגוף והנפש:

• בריאות
• מנחם גלזר
• 19.11.23

סובלים מסחרחורת וכאבי ראש? לא רק מקלחת קרה ותרופות סבתא יכולים לעזור, אלא גם התרגילים הללו שמרפים את השרירים באזור הראש

• בריאות
• מנחם גלזר
• 18.11.23

כואב לכם מאוד, אבל אתם לא מסוגלים להגדיר איפה בדיוק? קבלו 5 תרופות סבתא שיכולות לעזור לכם להרגיש טוב יותר

• בריאות
• מנחם גלזר
• 18.11.23

מהם המאכלים שיחדדו את המוח וישמרו על בריאותו? הגבירו את צריכתם כי הם יעשו לכם רק טוב על הלב, תרתי משמע

• בריאות
• מנחם גלזר
• 16.11.23

הרפואה המסורתית בהודו ממליצה לכל מי שרוצה להיות בריא לשתות את מה שמכונה 'חלב הזהב'. מה הוא מכיל? רכיב אחד שידוע ביתרונותיו הבריאותיים מזה אלפי שנים

• בריאות
• מנחם גלזר
• 16.11.23

בתקופה קשה זו, אנשים רבים מתקשים להירדם וסובלים מנדודי שינה. כך תוכלו להתגבר על הבעיה בעזרת 5 תרופות סבתא יעילות

• בריאות
• מנחם גלזר
• 15.11.23

בשנים האחרונות ישנן שריפות רבות ונפגעים  כתוצאה מהתלקחות סוללות ליתיום באופניים חשמליות וקורקינטים. אסור להטעין סוללות ליתיום ללא השגחה וגם לא סמוך לחומרים דליקים

• בריאות
• מ. פריד
• 15.11.23

על הסכנות שבמלח כולנו יודעים. אז מדוע בעצם הגוף שלנו בכל זאת זקוק לו? הנה כמה דברים שאולי לא ידעתם על הרכיב הפופולארי בכל מטבח בעולם

• בריאות
• מנחם גלזר
• 15.11.23

אם עוד לא הכרתם את נפלאות השמיר ואת היתרונות הרבים שהוא מעניק לגופכם, עוד לא מאוחר

• בריאות
• מנחם גלזר
• 14.11.23

מחקר מרתק בדק את הקשר שבין שינה איכותית לבין חושך בחדר, וחזר עם ממצאים מעניינים

• בריאות
• מנחם גלזר
• 14.11.23

הנתונים באוסטרליה נחשבים לתחזית העולמית על השפעת השפעת בכל שנה # משרד הבריאות ממליץ לתעדף חיסון בתרסיס לאף על פני זריקה בקרב ילדים 

• בריאות
• מ. פריד
• 13.11.23

את נפלאות פירות ההדר רובנו כבר מכירים, אבל מה קורה לנו בגוף בפועל, כשאנחנו צורכים פרי הדר בכל יום? תתכוננו, זה הולך להיות מרתק

• בריאות
• מנחם גלזר
• 13.11.23

שומן ביטני הוא צרה צרורה לכל מי שסבל ממנו אי פעם, אך יש יותר מדרך אחת שעשויה לעזור בהורדתו. לפניכם 'מדריך' מקיף

• בריאות
• מנחם גלזר
• 13.11.23

כולנו זוכרים איך בילדות היינו חוזרים מבית הספר עם ראש מגרד, ואמא הייתה עמלה עליו במשך שעות כדי להתגבר על מכת הכנים. איך אפשר לעשות זאת היום מבלי לעבוד במשך שעות?

• בריאות
• מנחם גלזר
• 13.11.23

לקראת בחירות ועדת הסל שייערכו בסוף החודש, מתלהט המאבק הכואב על הכללת תרופות מצילות חיים בסל התרופות. מיוחד: סיפורם של החולים שמשוועים להכללת תרופתם בסל התרופות

• בריאות
• הערוץ 2000
• 12.11.23

כאב שיניים זה אחד הדברים הכי לא נעימים שיש, אבל כשתשמעו מה עלול לגרום לו - גם אתם תרוצו לשיננית

• בריאות
• מנחם גלזר
• 12.11.23

מה כבר אפשר לעשות עם כאבי ראש שלא מפסיקים להציק? לפניכם 5 שיטות ש'סבתא' ממליצה עליהן בחום, להתגבר על הבעיה

• בריאות
• מנחם גלזר
• 08.11.23

רוצים לשפר תפקודים של המוח? אלו 5 המזונות שיעזרו לכם בכך

• בריאות
• מנחם גלזר
• 08.11.23

מי מאיתנו לא מכיר את הסיטואציה הזו שפתאום מתחילה לכאוב האוזן באמצע הלילה, ואין טיפות אוזניים בבית? אם קרה לכם וגם אם לא, כדאי שתכירו את תרופות הסבתא המעולות הללו

• בריאות
• מנחם גלזר
• 07.11.23

מניקוי רעלים ועד עזרה בחילוף החומרים: קבלו את היתרונות שישכנעו אתכם לאכול קצת יותר אספרגוס בכל יום

• בריאות
• מנחם גלזר
• 07.11.23

דווקא עכשיו כדאי לכם לאכול יותר כוסברה. הסיבה: היא מיטיבה גם עם הנפש שלנו, ויש לה תפקידים רבים בריפוי הגוף

• בריאות
• מנחם גלזר
• 07.11.23

מבית החולים שערי צדק נמסר כי מרבית החדרים ממוגנים אבל ההנחיה היא שבזמן אזעקה בחדר ניתוח לא ממוגן - מי שיכול לצאת יוצא על מנת למנוע סכנת חיים

• בריאות
• מ. פריד
• 06.11.23

אנשים רבים פשוט לא רגילים לשתות מים בכמות שהגוף צריך. אלא שמחקר שנערך לאחרונה מצא כי זה עלול לגרום לא רק להתייבשות אלא גם ל...חרדות

• בריאות
• מנחם גלזר
• 05.11.23

מהו דופמין, מדוע הוא חשוב ואלו מזונות מגבירים אותו בגופנו? את הכתבה הזו אתם חייבים 'לגזור' ולשמור

• בריאות
• מנחם גלזר
• 05.11.23

כואבות השיניים? כך תטפלו בכאב בשלושה צעדים של 'עזרה ראשונה', לפני שאתם מגיעים לרופא השיניים לטיפול מעמיק מ'השורש'

• בריאות
• מנחם גלזר
• 04.11.23

סובלים מעצירות? כבר לא: קבלו 5 תרופות סבתא טבעיות שיקלו ביותר על התופעה הכאובה

• בריאות
• מנחם גלזר
• 04.11.23

קטנים-קטנים, אך בעלי יתרונות בריאותיים גדולים מני ים. זו הסיבה שכדאי לכם להתחיל לצרוך גרגירי חילבה באופן יומיומי

• בריאות
• מנחם גלזר
• 02.11.23

כבר למדנו את יכולת ההשתלטות שלהן, ואנחנו מעוניינים לנצח במערכה הזו. הרב אייל אונגר מבקש מאיתנו לגייס את הכוחות ולדמיין איך החיים שלנו יראו בלעדיהן

• בריאות
• הרב אייל אונגר
• 02.11.23

נדמה שבמיוחד בזמן הזה שבו אנחנו יושבים הרבה בבית, חשוב שניתן 'דרור' לאיברינו ונחלץ עצמות. מה יקרה לכם אם תרוצו בכל בוקר? 3 דברים מדהימים שאתם חייבים לזכור

• בריאות
• מנחם גלזר
• 01.11.23

נעים להכיר (או שלא) אלו הן הדאגות: מבחינה רגשית, מחשבתית ורצות באופן די טורדני. הן דוחקות הצידה כל מה שאפשר. הרב אונגר מושך אתכם למקום הרצוי

• בריאות
• הרב אייל אונגר
• 01.11.23

הדאגות זה כמו תרופה שמחסלת אתכם מבפנים, גורמת לכם לשקוע, מסביר הרב אונגר. וככל שאתם מעלים את המינון כך אתם מתרגלים ל"תרופה המפורסמת"

• בריאות
• הרב אייל אונגר
• 31.10.23

הרס של רכוש, אובדן של נשמות יקרות. ההתרוממות מכל ההריסות שנפלו על גבינו קשה. לא פשוטה. הרב אונגר מהלך איתנו בתוך האפלה הזו עם נקודה של אור

• בריאות
• הרב אייל אונגר
• 30.10.23

כך תשמרו על השפיות גם בזמן מלחמה, באמצעות כמה דברים פשוטים שאתם יכולים לעשות

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.10.23

ריבס הוא אחד הצמחים הכי בריאים שיש, ולמעשה, צריכה יומיומית שלהם 'תפטור' אתכם משורה של בעיות בריאות ומחלות

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.10.23

סיוע לעיכול, אנטי דלקתי, נוגד חמצון חזק ועוד: 5 יתרונות בריאותיים של שומר שאסור לכם לפספס

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.10.23

התקופה הזו לא פשוטה לאף אחד, בטח שלא לילדים. כך תרגיעו ילדים לחוצים שכבר 'איבדו את זה'

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.10.23

חוסר חשק, אובדן התקווה ונסיגתה של המוטיבציה. איך מצליחים להמשיך לתפקד על אף המהלומה הקשה וחוסר הוודאות? הרב אייל אונגר מאזן את הספינה

• בריאות
• הרב אייל אונגר
• 26.10.23

למה כדאי לכם להתחיל לצרוך פטרוזיליה דווקא עכשיו? הפטרוזיליה מכילה מינרל מדהים ששמו נקשר גם בחרדה, ולכן חשוב שכל אחד יגביר צריכת פטרוזיליה דווקא בצל המלחמה

• בריאות
• מנחם גלזר
• 25.10.23

מרגישים בחרדה וסטרס? שני הסלטים הללו מכילים רמות גבוהות של מגנזיום שעוזר בהפחתת המתח

• בריאות
• מנחם גלזר
• 24.10.23

אחרי שבוע וחצי של שידורים שוטפים, בוקר חושף בגילוי לב את מה שהוא עובר, מה שהוביל אותו לטיפול פסיכולוגי. "חזרתי שלשום לטיפול. טיפול פסיכולוגי"

• בריאות
• מ. פריד
• 22.10.23

סובלים בשל המצב הביטחוני ממתח וחרדות? כך תעזרו לעצמכם בעזרת 5 צמחים שנמצאים בהישג יד

• בריאות
• מנחם גלזר
• 22.10.23

מערכת חיסון חזקה, לוחמה בסרטן ומחחלות לב ועוד: אלו הסיבות המדהימות שבגינן אתם חייבים לצרוך יותר קייל

• בריאות
• מנחם גלזר
• 22.10.23

אולי לא ידעתם, אבל בפרג יש חומר הרגעה שיכול לעזור לכם להתמודד עם החרדות והפחדים, האופייניים כל כך לתקופה הזו

• בריאות
• מנחם גלזר
• 19.10.23

לא רק לבעיות עיכול: 3 יתרונות בריאותיים של אספרגוס

• בריאות
• מנחם גלזר
• 19.10.23

לא רק בראש השנה: האם ידעתם שאכילת רימון בכל יום מעניקה לגופכם יתרונות מופלאים?

• בריאות
• מנחם גלזר
• 18.10.23

מהם היתרונות הבריאותיים שיש לפפריקה? אנחנו בטוחים שגם אתם תתחילו להגביר את השימוש בתבלין היקר הזה, כשתגלו אותם

• בריאות
• מנחם גלזר
• 17.10.23

מה כבר יש באפרסמון שכדאי לכם להגביר את הצריכה שלו? תתכוננו להפתעה משמחת, שתעודד אתכם לצרוך אותו קצת יותר בחורף

• בריאות
• מנחם גלזר
• 17.10.23

כולנו יודעים שהרבה שמן מזיק לבריאות שלנו בטווח הארוך. אז מה קורה בגוף כשמתחילים בהדרגה להוריד ממנו את השמן?

• בריאות
• מנחם גלזר
• 17.10.23

אם עד עכשיו עוד לא התחלתם לצרוך זרעי צ'יה, כדאי שתתחילו: היתרונות הבריאותיים שלהם כל כך טובים, עד שחבל על כל רגע שעוד לא התחלתם לצרוך אותם

• בריאות
• מנחם גלזר
• 16.10.23

לחץ, חוסר אונים וקצת דכדוך שמרחף מעל: הרב חגי צדוק מסביר שדווקא הרגשות האלו הם הכי טבעיים בתקופה הזו, בואו ללמוד איך לאזן אותם

• בריאות
• עידו לוי
• 15.10.23

מהי מודעות ריגשית, ואיך היא יכולה לעזור לכם בתקופה של מלחמה?

• בריאות
• מנחם גלזר
• 14.10.23

האם ידעתם שקקאו עוזר במקרים של חרדות? הנה עוד כמה עובדות מדהימות לגביו, שיכולות לעזור לכם להתמודד עם המצב הביטחוני

• בריאות
• מנחם גלזר
• 14.10.23

ההימצאות בדרכים, היציאה ממפתן עלולה לגרור אותנו לתהומות הדמיון. שלב אחר שלב, כדי להישאר שפויים, הרב אייל אונגר מנחה כיצד ניתן לעשות זאת

• בריאות
• הרב אייל אונגר
• 10.10.23

עמותת "מתוקים לדרך" בפנייה ליו"ר ועדת סל התרופות: "המחלה דורשת מהחולה ובני משפחתו להתאים את כל אורח חייהם באופן שלא יפגע באיזון הסוכרתי, דבר שיכול להביא לסכנת חיים של ממש

• בריאות
• מ. פריד
• 08.10.23

מה הדבר הנכון לומר בזמן מלחמה? ומה לא לומר? איך להעסיק את הילדים? ואיך נעניק להם תחושת ביטחון ושגרה? הרב אייל אונגר עונה על כל השאלות הנחוצות

• בריאות
• הרב אייל אונגר
• 08.10.23

במעמד מרומם ומחמם לב שהתקיים השבוע בכפר ילדים דוד בירושלים נחנך חדר טיפול רגשי ייחודי לרווחת הילדים בכפר לאחר שעבר שיפוץ משמעותי לאחרונה

• בריאות
• ערוץ 2000
• 01.10.23

שמן עץ התה הוא אחד השמנים החזקים ביותר לטיפול בבעיות עור כדוגמת אקנה. אם אתם סובלים מבעיות כאלה ועוד לא ניסיתם אותו, כדאי לכם

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.09.23

איך תדעו מתי הלחץ הנפשי שלכם הוא יותר ממה שהנפש יכולה להכיל? הנה שלושה סימנים שפשוט מאותתים לכם - להירגע

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.09.23

מחקר חדש שבוצע באוניברסיטת וושינגטון שבארה"ב, מצא קשר מעניין בין ויטמין C לדימום בחניכיים

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.09.23

מחקר בדק מהי השפעת שתיית כוס מים אחת יותר ביום וחזר עם ממצאים מדהימים

• בריאות
• מנחם גלזר
• 28.09.23

מנסים להוריד במשקל ושוקלים מתי להתחיל את האימון היומי? מחקר חדש שפורסם בכתב העת Obesity חושף מהי השעה היעילה ביותר לאימון בקרב כל האוכלוסיות. הנה הפרטים

• בריאות
• תומר כהן
• 27.09.23

מה כבר אפשר לעשות עם שמן קוקוס? תתכוננו להפתעה: 3 שימושים (מתוך הרבה יותר כמובן) שיכולים לעזור גם לכם

• בריאות
• מנחם גלזר
• 27.09.23

סובלים מלחץ דם גבוה? אלו 3 המזונות שיכולים לעזור (ומספר 2 בהחלט מפתיע)

• בריאות
• מנחם גלזר
• 27.09.23

מה קורה בגופכם כשחסר בו ויטמין B6? כדאי שתתחילו למלא את המצבורים, כי מסתבר שהוא משפיע הרבה יותר ממה שנדמה לכם

• בריאות
• מנחם גלזר
• 27.09.23

האקזמה בכף הרגל מגרדת? אולי לא נעים לדבר על זה, אבל כדי להתגבר על התופעה המטרידה, חייבים

• בריאות
• מנחם גלזר
• 26.09.23

אם אתם מנסים לרדת במשקל, פירות הם ממש לא הכתובת בשבילכם. הנה כמה סיבות שממש לא כדאי לשלב אותם בתפריט

• בריאות
• מנחם גלזר
• 26.09.23

מהם שני הדברים המיידיים שקורים בגופכם ברגע שאתם מפסיקים לאכול סוכר וקמח לבן (ומוצריהם)?

• בריאות
• מנחם גלזר
• 19.09.23

אולי בשבילכם זה נראה דבר מה פעוט, אך לפני שאתם מחליטים על צעד כזה, בואו תראו מה יכול לקרות לכם אם תורידו את השמן לגמרי

• בריאות
• מנחם גלזר
• 18.09.23

מה אתם יודעים על האכיניצאה האגדית שבעבר החליפה את האנטיביוטיקה?

• בריאות
• מנחם גלזר
• 13.09.23

על דיאטת אורז - כבר שמעתם? למי היא מתאימה, ומה בדיוק היא עושה בגופנו? כדאי לכם לקרוא

• בריאות
• מנחם גלזר
• 13.09.23

סובלים מכאבים? רובכם וודאי מכירים את התרופות לשיכוך כאבים ללא מרשם - "אדוויל" ו-"נורופן". אז מה נחשב למסוכן יותר ומה המשותף לשתיהן? כל התשובות

• בריאות
• תומר כהן
• 12.09.23

טיפולי שיניים לא מספקים חווית "פיקניק" לאף אחד ובדרך כלל כרוכים בתחושת חוסר נוחות וכאב מסוימים. אז מה יותר כואב? הנה התשובה

• בריאות
• תומר כהן
• 12.09.23

חושבים ששמן זית זה בריא? אתם צודקים, אבל מסתבר ששמן קוקוס לא פחות מכך

• בריאות
• מנחם גלזר
• 11.09.23

סובלים מכאבי ראש? מסתבר שמלבד אקמול או אופטלגין, הגוף יודע להתמודד יפה מאוד עם הבעיה, גם אם נכנסים לחדר חשוך ושקט. מה עוד יכול לעזור? קראו בפנים

• בריאות
• מנחם גלזר
• 11.09.23

אוהבים להתקלח עם מים חמים בקיץ? מהכתבה הזו אסור לכם להתעלם, וכדאי לשתף אותה עם כל מי שאוהב מקלחות חמות בקיץ

• בריאות
• מנחם גלזר
• 11.09.23

אכול ושתה כי מחר נמות: כמה פעמים שאלו אתכם או את ילדיכם בבית הספר מהי המשמעות לחיים? למה אנחנו פה? הרב אייל אונגר מחזק את יסודות הבסיס שלנו

• בריאות
• עידו לוי
• 11.09.23

מהו תהליך בקיעת שיניים אצל תינוקות, מתי הוא קורה, ואיך מטפלים? כל התשובות שיעזרו לכם להתמודד עם כאבי בקיעת השיניים של תינוקכם

• בריאות
• תומר כהן
• 10.09.23

שוב התעוררתם עם כאב שיניים? לקט תרופות סבתא להקלה מיידית על כאבי שיניים

• בריאות
• תומר כהן
• 10.09.23

סובלים מכאבי שיניים המחמירים דווקא בלילה? אלו הסיבות האפשריות לתופעה, שיסייעו לכם בהקלה על הכאבים

• בריאות
• תומר כהן
• 10.09.23

כאבי שיניים בילדים: הילד בוכה וסובל מכאבי שיניים? כאבי שיניים אצל ילדים עלולים להיגרם ממספר גורמים. מה הנסיבות וכיצד ניתן למנוע? אלו הפרטים

• בריאות
• תומר כהן
• 10.09.23

גם לכם קרה שחוויתם כאב שיניים מציק במיוחד, ללא סיבה הניכרת לעין? מדוע זה קורה ומה צריך לעשות? הנה התשובות

• בריאות
• תומר כהן
• 10.09.23

תינוקות רגישים יותר לזיהומים ומחלות בהשוואה למבוגרים בשל מערכת החיסון המתפתחת שלהם. סימפטום נפוץ אחד שהורים נתקלים בו לעתים קרובות הוא חום גבוה אצל התינוקות שלהם.

• בריאות
• עידו יחזקאל
• 07.09.23

קושי במתן צואה: מהם הדגלים האדומים ומתי זה מתחיל להיות מסוכן? אלו התשובות

• בריאות
• תומר כהן
• 07.09.23

הדבש התקשה ואתם רגע מלזרוק? חכו דקה. הנה כמה סיבות להתגבשות הדבש וכך תוכלו לרכך אותו ללא מאמץ ותוך זמן קצר

• בריאות
• תומר כהן
• 07.09.23

הפרעות חרדה פוגעות בחלק ניכר מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל. על פי מחקרים עדכניים, כ-20% מהמבוגרים בארץ חווים סימפטומים של חרדה בשלב מסוים בחייהם.

• בריאות
• עידו יחזקאל
• 06.09.23

מנקים את השיניים בעזרת חוט דנטלי? אתם חייבים לקרוא את זה: למרות שבמדינות כמו ארגנטינה ממליצים עליו, מסתבר שהוא יותר מסוכן ממה שחשבנו

• בריאות
• מנחם גלזר
• 06.09.23

מדוע חשוב להתעמל בכל יום, ומה קורה בגופכם כאשר אתם מתעמלים? לגזור ולשמור

• בריאות
• מנחם גלזר
• 06.09.23

חום גוף הוא מצב שבו טמפרטורת הגוף עולה מעבר לממוצע ונחשב לא תקינה לתפקוד הבריא של הגוף. מתי חום גוף עלול להיות מסוכן ולאילו תסמינים כדאי לשים לב? כל התשובות בכתבה

• בריאות
• תומר כהן
• 06.09.23

הזמנתם פיצה ונתקעתם עם כמה משולשים? שמרו במקרר וחממו בקלות. כך תעשו זאת בקלות ותגיעו לתוצאה מיטבית שלא מביישת פיצריות

• בריאות
• תומר כהן
• 06.09.23

סובלים מקצב לב מהיר או איטי? מה נחשב לדופק מסוכן וכיצד יש לפעול? כל התשובות בכתבה

• בריאות
• תומר כהן
• 06.09.23

מכורים לחומץ, או מעדיפים מלח? בדקנו עבורכם איזה מלפפון כבוש עדיף יותר מבחינה בריאותית: מלפפון בחומץ או מלפפון במלח? אלו הפרטים

• בריאות
• תומר כהן
• 06.09.23

כאבי שיניים הם סיוט של כל אחד, בלתי נסבלים ומפריעים בהכרח לתפקוד היומיומי. רגע לפני שאתם מתייאשים, הנה כמה עצות לטיפול, עד שתבקרו אצל רופא השיניים

• בריאות
• תומר כהן
• 05.09.23

בכל הקשור לקולה, ישנן שתי קבוצות המתחלקות לאלו שמעדיפים קולה רגילה, ואלו שמעדיפים קולה זירו. מה ההבדל ביניהן ומה נחשב ליותר בריא? זו התשובה

• בריאות
• תומר כהן
• 05.09.23

אוכלים רק את הלבן של הביצה? בדקנו עבורכם איזה חלק בריא יותר: החלבון או החלמון. אלו הפרטים

• בריאות
• תומר כהן
• 05.09.23

מים מהברז או מים מינרליים: מה בריא יותר לגוף ומה השיקולים שצריך לקחת בחשבון לפני שבוחרים את המים הטובים עבורכם? אלו התשובות

• בריאות
• תומר כהן
• 05.09.23

חומצה היאלורונית זכתה לתשומת לב משמעותית בשנים האחרונות בזכות יכולתה המדהימה לחדש ולשפר את העור. אנשים רבים תוהים כמה זמן רואים את התוצאות המשנות של חומצה היאלורונית

• בריאות
• עידו יחזקאל
• 04.09.23

חברים או אויבים: עד כמה הגוף באמת זקוק למלח וסוכר, מהן ההשלכות הבריאותיות, ומה נחשב למסוכן יותר? הנה התשובות

• בריאות
• תומר כהן
• 04.09.23

הכנתם שניצל אתמול ובא לכם לאכול ממנו גם היום? אתם לא חייבים לזרוק. הנה שיטות חימום מעולות שיעזרו לכם להשיב את הקריספיות והעסיסיות לשניצל תוך דקות, ממש כאילו הוכן הרגע

• בריאות
• תומר כהן
• 04.09.23