"אין לי מה לעשות", אז אני הולך לנייד. אולי תנסו לשנות כיוון?
"אין לי מה לעשות" משקפת חיסרון בניצול הזמן. במקום להתמכר לטלפון, אפשר להפוך רגע פנוי להזדמנות, הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
"אין לי מה לעשות" משקפת חיסרון בניצול הזמן. במקום להתמכר לטלפון, אפשר להפוך רגע פנוי להזדמנות, הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
"מה יהיה איתי?", "מה היה איתי?" הוא מוצף שאלות, העבר רודף אותו והעתיד מפחיד אותו. הרב אייל אונגר סולל דרך שאתם תבחרו אם ללכת בה
כיצד ניתן לקבל החלטות על הצד הטוב ביותר ולהקל על עצמנו בין שלל האפשרויות כאשר אנו ניצבים בצומת דרכים? הרב אייל אונגר עם ההסבר. צפו
תהיתם פעם מדוע מדליקים נרות חנוכה דווקא בזמן שמחשיך בחוץ? הרב אייל אונגר עם הסבר מרתק וקישור ישיר אל החיים שלנו
אנחנו טועים לחשוב לא פעם שהאמת שלנו היא הנכונה וזו טעות עמוקה בתפיסה. אז היכן נמצא שורש הבעיה ואיך זה מתקשר אל היוונים? הרב אייל אונגר מסביר. צפו בתכניתו "לגעת בנפש" בימי ב' ב-22:00
במהלך חיינו אנחנו סוחבים את הקושי כמשא כבד על גבינו. אבל מי אמר שזה נועד בשבילנו? לטובתנו? הרב אייל אונגר בגישה קצת אחרת ומאירה יותר
כיצד בעיות נפשיות קשורות לייעוד האדם ולעבודת השם? הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן מפרט על חשיבות הטיפול המקצועי
חרדות ולחצים הם לא רק אתגר, אלא הזדמנות לצמיחה רוחנית, התמודדות עם חוסר ודאות ועבודת המידות. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן יסביר
המחשבות לא רצות אחרינו, רודפות ולא נותנות רגע של מרגוע. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן, מסביר איך אפשר להירגע לצד המטלות
במקום לחכות ל"זמן הנכון", בוחרים לפעול עכשיו. החיים משתנים כל הזמן, הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה", יסביר איך הבחירה בונה את החוסן האישי
מרגישים מאוימים ממישהו טוב מכם בעבודה או בחיים? במקום להילחם ברגש, למדו איך להפוך אותו למנוע של צמיחה, חיזוק הביטחון העצמי והתקדמות אישית
עד כמה אתם נוהגים להעניק לסביבה שלכם? מה נחשב לטיפוס מרצה ומתי זה מתחיל להיות מסוכן ולא בריא? הרב אייל אונגר עם התשובות. צפו
הרב אייל אונגר מסביר איך לאמץ אופי חיובי ובאיזה צורה להתנהל מול האנשים סביבנו. בדרך זו מצליחים לנטרל תסכול וכעס
אנחנו רוצים להיכנס לתוך מחשבות חיוביות, לשפר את החיים שלנו. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן, מסביר כיצד אפשר לצלול לתוך הרוטינה הזו
המידע המיותר שהאדם מעמיס על עצמו מקשה עליו ומוזיל את כוחותיו. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן, מסביר איך לתעל את הכוחות למקום חיובי
לרַצות - חיובי או שלילי? תלוי איך מסתכלים על זה? מסתבר שלא. אם אתם משתדלים בהתמדה שכולם סביבכם יהיו שבעי רצון - אולי הטור הזה מיועד בשבילכם | הרב אייל אונגר - חלק ראשון
בכי, זו אולי תופעה שמקרינה הרבה סבל שעובר על האדם אך למעשה פה טמון הפיתרון. הרב אייל אונגר מסביר מה המשמעות של בכי, וכיצד ניתן לעזור לאדם שמתקשה להביע את רגשותיו בבכי
יש לי נטייה לזרוק אימרות חסרות טאקט כאלו שאני מרגיש שאנשים מובכים, וגם מצחקקים עליי. הרב אייל אונגר צועד איתנו שלב אחרי שלב
"וידעת היום והשיבות אל לבבך": אנu לא מודעים למשמעות הרוחנית של הצוואר. צוואר מחבר בין המוח ללב, וכשנוצר נתק בין השניים - הלב הולך אחר דברים שהמוח לא חפץ בהם, קורים החטאים
האצבע המאשימה הזו מופנית הרבה פעמים כלפינו, מנסה לפגוע בזהות שלנו, להוציא אותנו מכלל איזון. הרב אייל אונגר מלמד שגם אפשר עם כל כתבי אישום לצאת ממאסר