כשהלב סופג. איך מתמודדים עם ריבים בין ההורים?
כאשר המתח בבית גואה והלב מרגיש לכוד בין שני עולמות – כיבוד הורים והגנה על הנפש – התורה מציעה לנו דרך של איזון. הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן" מסביר
כאשר המתח בבית גואה והלב מרגיש לכוד בין שני עולמות – כיבוד הורים והגנה על הנפש – התורה מציעה לנו דרך של איזון. הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן" מסביר
כשהלב פצוע – המוח משמר את הכאב, והנקמה נראית כמו פתרון. הרב אייל אונגר מסביר איך משתחררים מהעבר ומחזירים את הכוח האמיתי לעצמנו
הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", לוקח אותנו לסיפור מדהים מהגמרא על ילד שנחשב לאבוד – עד שמישהו האמין בו
הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", מתמודד עם אחת האמירות הכואבות של הורים לילדים מיוחדים – ומציע דרך של חמלה, דיבור כנה, ועבודה רגשית עדינה לבניית קשר ואהבה
גידול ילד עם צרכים מיוחדים הוא אתגר לא רק להורות – אלא גם לזוגיות. הרב אייל אונגר קורא להורים לעצור, להתחבר מחדש, ולזכור: הילד לא מפריד – הוא יכול לחבר
כשנולד ילד עם קושי, קל ליפול למלכודת ההאשמות. אבל דווקא מתוך האתגר צומחת הזדמנות לזוגיות עמוקה, לבית מאחד – ולתיקון נשמות שמתחיל באמונה ובאהבה
בלי ציפיות אין אכזבות, אבל גם אין חיים. הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", מסביר: הציפייה היא תנועה ותקווה. יש אכזבות – אבל יש הרבה יותר התממשות
כשהורה אחד סוחב והשני נסוג – לא מדובר רק בעומס, אלא בצורך עמוק לשותפות ואמון. הרב אייל אונגר על הדרך להפוך קושי לקרבה והורות למשענת הדדית
הרב אייל אונגר, ראש מרכז אילן, מסביר מתי הוויתור מפסיק להיות מעלה רוחנית והופך לדפוס שחיקה. על הצורך בהדדיות, דיאלוג וגבולות – כדי לשמור על שלום שבאמת מביא שלמות
כיצד אפשר לשמור על שפיות נפשית לצד בן זוג שתלטן מבלי להישבר? הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש אילן, בטור אישי נוקב על הצבת גבולות בעדינות – והישרדות רגשית בתוך מציאו
הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", מפענח את הכאב שמוביל הורים לגרום ניכור בין ילד להורה. למה זה קורה, מה המחיר – ואיך עוצרים את ההרס
מאת הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן" – על החיים לצד אדם המתמודד עם פרנויה, שמירת גבולות רגשיים, והדרך לשמור על עצמך בתוך מציאות מאתגרת
היא נשמעת שנונה, מבריקה ומגניבה – אבל הציניות, לדבריו, לא נולדה משכל אלא מכאב ישן. כך תזהו אם אתם מגנים על הלב – או כולאים אותו
זה מתחיל מתוך אהבה, ממשיך מתוך תקווה – ונגמר בתחושת מחיקה עצמית. כך תזהו את הרגע שבו צריך להפסיק לוותר ולהתחיל לדבר
כשקיום ההלכה מונע לא מאהבת השם אלא מהפחד להיכשל – האדם עלול להפוך לעבד של קול פנימי שופט. כך תזהו אם זה קורה גם לכם
הוא שותק כדי לא להפר את השקט, אבל הילד משלם את המחיר. כשהאמא פוגעת, והאבא שותק – זה לא שלום, זו אשליה כואבת. הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", מסביר
הרב אייל אונגר בוחן כיצד הציניות מגנה על הלב הפצוע, אך כולאת את האדם בבדידות וחוסר אמון - ומציע דרך לבחור מחדש באמונה, בתקווה ובחיים מלאים
מלחמות, פיגועים, גלויות, שואה ודם בלי סוף - דווקא עם הסגולה עובר את הסבל הקשה ביותר. מה מסתתר מאחורי הכאב? הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", מסביר
ככל שהאדם נשען יותר על עוצמה חיצונית, כך הוא שוקע באשליית שליטה. האמונה שהכח, המיגון או התחכום יספיקו - היא הסכנה הרוחנית העמוקה של דורנו
המחמאה אינה מותרות - היא צורך רגשי עמוק, הדבק שמחבר בין בני זוג ויוצר תחושת שייכות, ערך ואהבה. לא הקירות מחזיקים את הנישואין, אלא המילים שביניהם