בריאות

בדיקות של ארגון סביבתי חושפות שכמעט כל תפוח כולל כמה חומרים כימיים יחד ולעיתים עד שבעה סוגים שונים עם חשש להשפעה מצטברת

• אלעד צור
• 02.02.26

שיטת סיווג אחת חושפת את ההבדל בין מזון שעבר עיבוד טבעי לבין מוצרים תעשייתיים שמעמיסים על הגוף ומסכנים את הבריאות

• אלעד צור
• 28.01.26

מאחורי הטעם המוכר מסתתר חומר טבעי עשיר ברכיבים פעילים, מחקרים מגלים כיצד קקאו גולמי עשוי לתרום ללב, למוח, לנפש ולעור

• אלעד צור
• 26.01.26

כוס קפה על קיבה ריקה נראית תמימה, אך מומחים מזהירים מפני השפעות מפתיעות על הקיבה, העצבים והאנרגיה היומית. כך תשנו הרגל קטן ותשפרו את היום

• אלעד צור
• 13.01.26

שני מחקרים פורצי דרך מצרפת חושפים: חומרים משמרים נפוצים, שנמצאים כמעט בכל ארוחה מוכנה - עשויים להעלות דרמטית את הסיכון לסרטן ולסוכרת

• אלעד צור
• 12.01.26

הנשנוש הלילי עלול להרוס לכם את הבריאות, השינה והמשקל. אבל עם כמה צעדים פשוטים, אפשר להפוך אותו להרגל חכם ומזין. כך תעשו את זה נכון

• נעם ברקאי
• 05.01.26

מרגישים תפוסים בבוקר? ייתכן שהמזרן שלכם אשם: מומחי שינה מזהירים מפני מזרנים ישנים או שקועים שעלולים לגרום לכאבים ולשינה לא איכותית – ומסבירים איך תזהו שהגיע הזמן להחליף

• אלעד צור
• 01.01.26

התוכנית שמבטיחה תנור נוצץ בלי מאמץ עלולה להסתיים בעשן, ריח חרוך או אפילו נזק חמור למכשיר. מתי זה באמת בטוח - ומתי עדיף פשוט לשלוף סקוטש?

• עמית רוזנברג
• 01.01.26

מחקר רחב היקף שעקב אחר כ-10,000 נשים מבוגרות במשך עשור מצא כי שתיית תה נקשרה לצפיפות עצם מעט גבוהה יותר, בעוד שקפה - בצריכה של עד 3 כוסות ביום לא ישפיע לרעה

• אלעד צור
• 01.01.26

שינויים טבעיים בגוף משפיעים גם על מערכת החיסון – והתזונה מקבלת תפקיד מרכזי. דגים שמנים יכולים לעזור, אבל רק אם יודעים איך וכמה

• אלעד צור
• 01.01.26

יובש בפה בשעות הלילה נפוץ הרבה יותר ממה שחושבים. נשימה מהפה, תרופות, סטרס או בעיית שינה עלולים להיות הגורם, ומקרה אחד דורש בדיקה רפואית

• נעם ברקאי
• 31.12.25

דו"ח חדש של מכבי שירותי בריאות מצביע על עלייה חדה במצוקה הנפשית, לצד שינוי בהרגלי החיים – יותר פעילות גופנית, אך גם יותר ישיבה ועישון

• עמית רוזנברג
• 31.12.25

מחפשים בישול קל בלי שמן? כך תבשלו בריא, טעים ומאוזן כולל 2 מתכונים ללביבות ולפלאפל במחבת. כל הטיפים החשובים והחלופות שיעשו את ההבדל

• דוד שריקי
• 30.12.25

המקום הכי גרוע לתפוזים הוא דווקא איפה שכולנו שומרים אותם. כך תגרמו להם להחזיק יותר זמן, בלי לאבד עסיסיות וטעם. המדריך שלא ידעתם שאתם צריכים

• נעם ברקאי
• 29.12.25

הוא נחשב לתוסף חובה בעונה הקרה, אבל מחקרים עדכניים מציירים תמונה אחרת לגמרי. כל מה שצריך לדעת לפני שרוכשים טבליות נגד הצטננות

• אלעד צור
• 29.12.25

מחקר חדש מציג: שלושה משקאות זמינים, טבעיים ופשוטים לשילוב בשגרה היומית – שעשויים לשפר זיכרון, ריכוז ובהירות מחשבתית. ההמלצות של נוירולוג בכיר

• אלעד צור
• 29.12.25

נערה בת 17 אושפזה עם אי ספיקת כליות חמורה לאחר החלקת שיער. מקרה נוסף שמצטרף לאזהרות רופאים ומחקרי משרד הבריאות על חומרים מסוכנים

• עמית רוזנברג
• 29.12.25

צום עשרה בטבת מתקרב. חמישה טיפים חשובים להכנה נכונה, להפחתת כאבי ראש, לשתייה נכונה ולמעבר רגוע ובריא של הצום

• נעם ברקאי
• 29.12.25

איך גומלים ילדים ממזון מזיק בלי מלחמות, בלי שביתות רעב ובלי רגשות אשם. כללים פשוטים, עקביות והפתרון שעוזר לילדים להסתגל מהר

• ד"ר גיל יוסף שחר
• 28.12.25

הרגל, טעם או בריאות. בדקנו מה ההבדל האמיתי בין מי הברז בישראל למים מינרליים בבקבוק, ומה מגלים הנתונים שפחות מדברים עליהם

• אלעד צור
• 25.12.25