תוצאות חיפוש

את המתכון האגדי הזה אין אף אחד שיסרב לנסות: כולו מורכב מירקות בריאים במיוחד, ובתוספת של גבינות - הוא הופך למעדן מלכים 

• מערכת
• 21.01.25

כולנו יודעים שמרקים בחורף זה 'הדבר', אולם אין כמו מרק ירקות להשלים את מאגר הויטמינים, ולחזק את מערכת החיסון. הנה מרק שמתאים בדיוק בשביל זה 

• מערכת
• 15.01.25

למה כדאי לכם לטגן ירקות במחבת קרה, ומדוע השפים בעולם אימצו את השיטה הזו?

• מערכת
• 14.01.25

פריכיות הן בסיס מושלם לנשנוש בריא וטעים. עם תוספות כמו אבוקדו, גבינה, חומוס וירקות, או חטיף מתוק עם אגוזים, תמרים ודבש – נשנוש אידיאלי לכל שעה!

• מערכת
• 13.01.25

מה שהתחיל כטיפ מפתיע הפך לטרנד עולמי – כך תנקו את הפירות והירקות שלכם בצורה היעילה ביותר.

• מערכת
• 09.01.25

מתחשק לכם אוכל מנחם שמחמם את הלב ועדיין שומר על הבריאות? גלו איך מרק עדשים, קדרת ירקות שורש ודייסת שיבולת שועל יכולים להפוך את החורף שלכם לטעים ובריא במיוחד!

• מערכת
• 07.01.25

ירקות ירוקים הם ירקות בריאים במיוחד, אבל אם צורכים אותם בכמות גבוהה הם יכולים ליצור אבנים בכליות. כך תמנעו את זה 

• מערכת
• 02.01.25

אוהבים ברוקולי? יש לכם סיבה טובה: ברוקולי הוא אחד מהירקות הבריאים ביותר, מלא בוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון חזקים. הנה עשרה יתרונות בריאותיים מרכזיים שלו

• מערכת
• 26.12.24

בהודו, שבה הכל אפשרי, תחנת רכבת קטנה הפכה לזירה מפתיעה של פעילות כלכלית שוקקת. מה שהתחיל כהתארגנות מקומית של חקלאים, הפך את רציף התחנה לשוק ירקות ופירות שוקק חיים

• מערכת
• 24.12.24

מרק עדשים כתומות הוא מנה קלה, בריאה ומשביעה, המלאה בחלבון צמחי וסיבים תזונתיים. הוא דל שומן באופן טבעי ומתאים לארוחת צהריים או ערב קלילה

• מערכת
• 24.12.24

מנה קלאסית של עוף בתנור עם תפוחי אדמה, משודרגת בטוויסט מרענן: ירקות שורש ואגוזים קלויים שמוסיפים פריכות וטעמים עשירים למנה. מושלם לארוחת שישי או לכל אירוע חגיגי

• מערכת
• 18.12.24

מנה משביעה, צבעונית ובריאה שמתאימה לארוחה משפחתית חורפית או חגיגית. הפלפלים ממולאים בתערובת עשירה של אורז, ירקות ותבלינים, וניתן להוסיף אגוזים או עדשים לשדרוג

• מערכת
• 17.12.24

הם נמצאים בכל מקום בירקות ובפירות, וכדאי שנכיר אותם - כדי שנדע להיזהר מאכילתם, אפילו בטעות

• מערכת
• 16.12.24

למרות ההגנות של החקלאים והיצרנים, בעלי חיים שונים מוצאים את דרכם לירקות קפואים וטריים. הנה שלושה מקרים מחרידים במיוחד בהם אנשים מצאו בעלי חיים בחבילות הירקות האטומות שקנו

• מערכת
• 16.12.24

מחפשים סלט מרענן שמתאים גם לחורף? נסו את סלט ההדרים הזה שישנה את כל מה שחשבתם על סלטים. מושלם לכל ארוחה

• מערכת
• 10.12.24

הרטבים האלה פשוטים להכנה ומשדרגים כל סלט ירקות באשר הוא: קבלו אותם במחיאות כפיים סוערות - מגיע להם 

• מערכת
• 08.12.24

ירקות על האש: התוספת המושלמת לכל ארוחה, מלאה בטעמים מעושנים ובריאות טבעית

• מערכת
• 08.12.24

אנטיפסטי ירקות צבעוני בתיבול עשיר – מתכון קליל וטעים להכנה בתנור, מושלם כתוספת או מנה ראשונה מרשימה

• מערכת
• 05.12.24

מחירי הירקות עלו ב-30% ביחס לנובמבר 2021, והפירות התייקרו ב-17% | חקלאים מזהירים: 'בארבע השנים הקרובות צפוי מחסור משמעותי בפירות ישראליים'

• מערכת
• 28.11.24

ירקות ירוקים, אגוזים וקטניות: מקבץ מאכלים שיסייעו לכם להקפיץ את רמת האנרגיה באמצע היום ולשמור על תפקוד תקני של הגוף

• מערכת
• 28.11.24