המהפכה השקטה של הצלחת: אכילה רק בשעות היום מפחיתה סיכון למחלות לב
מחקר פורץ דרך מבית החולים בריגהאם: תזמון הארוחות - לא רק מה אוכלים, אלא מתי
מחקר פורץ דרך מבית החולים בריגהאם: תזמון הארוחות - לא רק מה אוכלים, אלא מתי
מחקר חדש שופך אור על תרומתו של שורש הג'ינג'ר לבריאות כלי הדם והלב, עם השפעות נוספות על מערכת העיכול והחיסון
מעל 300 מיליון איש, תקווה עולמית אחת - וקליק אחד שקטע הכול. מחקר פורץ דרך על חיסוני הקורונה הופסק בפתאומיות, והשאיר מאחור שאלה אחת גדולה: למה?
שום תוסף, שום גלולה - רק אוכל ביתי, קצת סדר נפשי ואולי גם עצה מרבי נחמן. הכירו את הסוד הקטן שיכול לשנות לילה שלם
חוקרים גילו: כל מנת מזון אולטרה-מעובד שאתם אוכלים אחרי גיל 50 - עלולה להעלות את הסיכון לאלצהיימר ב-13%. הנה הרשימה המלאה של המאכלים שצריך להרחיק מהצלחת, והדרך הקלה להציל
שליחות רפואית יוצאת דופן: טיפול חדשני בעובר מנע את מחלת ה-SMA - בעזרת חוכמה שניתנה "ברשות הרופא לרפא". מדע שמחובר לאמונה
מחקר ישראלי מצא: טכניקות לשליטה באכילה מפחיתות תיאבון - אך עלולות לפגוע באיזון הרגשי ולשנות את תפיסת המציאות
הדרך שבה תינוקות לומדים את העולם מזכירה למומחים את האימון של מודלים מתקדמים כמו ChatGPT
מחקר פורץ דרך מהטכניון מגלה - בלי המולקולה הזו, אי אפשר לרכוש מיומנויות חדשות. הבשורה? יש לזה השלכות עצומות גם על מחלות כמו פרקינסון
חוקרים הצליחו ליצור "תאום דיגיטלי" של מוח אמיתי - שמגיב כמו מוח ביולוגי, אבל פועל רק על שבבים. העתיד כבר כאן
תוצאות מפתיעות חושפות: גם יין לבן עלול להגביר סיכון לסרטן - במיוחד בקרב נשים. אז מה באמת מסתתר מאחורי כוס היין היומית?
מדענים חושפים: ויטמין D עשוי להשפיע על הורמונים שמעורבים בשובע, שריפת קלוריות ובניית שריר - עם פוטנציאל לשנות את מבנה הגוף
תסמונת חדשה שזוהתה בקרב עובדים יושבים פוגעת בתפקוד של שריר חשוב ליציבה ולתנועה. מדוע זה קורה? מה הסימנים? ואיך אפשר למנוע את זה עוד היום? כל התשובות - כאן
האם אנחנו באמת עושים ספורט בשביל הבריאות? מחקר חדש מגלה את התשובה המפתיעה: שיפור המראה החיצוני מניע אותנו יותר ממה שחשבתם! כל הפרטים כאן
מסקנות מפתיעות מ־50 מחקרים: פעילות גופנית לא רק משחררת - היא גם משדרגת את הביצועים בכיתה. תתחילו להזיז את הראש (והרגליים)
לא מעט ישראלים רצים אחרי השקיעה כדי להירגע, אבל הגוף חושב אחרת. מה באמת קורה כשמתאמנים לפני השינה?
מחקר חדש חושף: עבור משפחות רבות בישראל, תזונה בריאה היא מותרות. כשהמחירים עולים - הבריאות נשארת מאחור
חוקרים גילו כי אומגה 3, בשילוב עם ויטמין D ופעילות גופנית, מאטת את קצב ההזדקנות ומשפרת את העמידות בפני מחלות - כל הפרטים בפנים
חוקרים גילו שתאי עור מעבירים אותות חשמליים, מזהירים מפני נזק ומפעילים תגובת תיקון - ממש כמו מערכת עצבים פרימיטיבית
הם נראים בריאים ותמימים - אבל כמות הסוכר הגבוהה במנגו ובענבים עלולה לפגוע באיזון הסוכר ולגרום להשמנה. אז איך אוכלים נכון בלי לפגוע בבריאות?