דפוס התנהגות

איך מבחינים בין מעשה שנולד מאמת פנימית לשם שמים, לבין פעולה שמתחפשת לקדושה אך מונעת מכבוד, פחדים וצורך בהכרה? הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" בבית וגן

• הרב אייל אונגר
• 23.11.25

האמת לא תמיד מרווחת, לפעמים היא בודדה, שקטה, ואפילו כואבת. אבל מי שממשיך ללכת איתה גם כשהיא לא משתלמת - מגלה את העומק של הנפש והקול האלוקי שבתוכו

• הרב אייל אונגר
• 06.11.25

ניתוח גרפולוגי חושף אישיות רגישה ומופנמת, המחפשת משמעות ואמת. סיפור אמיתי ובלתי שגרתי על ייעוץ גרפולוגי שנפתח בפחד - והסתיים בגילוי מחודש של עוצמה פנימית

• גלעד שמאע
• 06.05.25

האדם מחפש להרגיש שיש לו ערך, אך לעיתים הוא טועה בדרך – ומנסה למצוא את הכבוד בעיני אחרים במקום בתוכו. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה", מגלה את סוד חז"ל

• הרב אייל אונגר
• 06.11.25

יש רגע שבו הוויתור מפסיק להיות מעלה והופך לפצע שקט. אדם שמוותר שוב ושוב בשם השלום, מגלה לבסוף שאיבד לא רק את קולו – אלא גם את השלום עצמו

• הרב אייל אונגר
• 04.11.25

לפעמים האדם כה משוכנע בצדקת דרכו עד שהוא מפסיק לשמוע קול אחר. הוא מאמין שהוא פועל בשם האור – אך בלי לשים לב, הצדק שלו הופך לכלי של נזק

• הרב אייל אונגר
• 04.11.25

כשהאדם מודה באמת בכישלונות שלו - הוא לא רק לומד, אלא מגלה חירות, שמחה וצמיחה שלא הכיר קודם. כך הופכים טעויות להזדמנויות. הרב אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" בבית וגן מסביר

• הרב אייל אונגר
• 05.10.25

רבים חיים עם קול ביקורתי פנימי שמחבל בהצלחה ובביטחון. הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש 'אילן', מסביר איך להיפרד מהשיפוטיות הפנימית ולחזק את הקול הבונה בנפש

• הרב אייל אונגר
• 28.09.25

אנשים טובים מעניקים אמון ומתאכזבים כשהוא נרמס. הרב אייל אונגר מסביר מדוע נאיביות איננה פגם מוסרי, איך לזהות ניצול בזמן, ואיך להציב גבולות בלי לאבד את הלב הטוב

• הרב אייל אונגר
• 18.09.25

ראש מרכז לימודי הנפש "אילן" מסביר כי תחושת הקיפוח נובעת מפרשנות פנימית ולא מהמציאות. לדבריו, הדרך להתמודד היא בהצבת גבולות, בהבנה ללא הסכמה

• הרב אייל אונגר
• 25.09.25

בלי ציפיות אין אכזבות, אבל גם אין חיים. הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", מסביר: הציפייה היא תנועה ותקווה. יש אכזבות – אבל יש הרבה יותר התממשות

• הרב אייל אונגר
• 25.09.25

כיצד אפשר לשמור על שפיות נפשית לצד בן זוג שתלטן מבלי להישבר? הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש אילן, בטור אישי נוקב על הצבת גבולות בעדינות – והישרדות רגשית בתוך מציאו

• הרב אייל אונגר
• 25.09.25

מאת הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן" – על החיים לצד אדם המתמודד עם פרנויה, שמירת גבולות רגשיים, והדרך לשמור על עצמך בתוך מציאות מאתגרת

• הרב אייל אונגר
• 25.09.25

הרב אייל אונגר בוחן כיצד הציניות מגנה על הלב הפצוע, אך כולאת את האדם בבדידות וחוסר אמון - ומציע דרך לבחור מחדש באמונה, בתקווה ובחיים מלאים

• הרב אייל אונגר
• 01.07.25

האושר לא נמדד בתחושות רגעיות, אלא במשמעות. הרב מאניס פרידמן מסביר למה מי שרודף אחרי האושר - בדרך כלל לא משיג אותו, ואיפה באמת צריך לחפש

• עידו לוי
• 30.06.25

מהריחוק הרגשי ועד הביקורת היומיומית - כך תזהו האם הקשר שלכם חצה את הגבול הבריא. הרב מאניס פרידמן, בקולו הצלול והחודר, מסביר איך לזהות מערכת זוגית שפוגעת

• עידו לוי
• 30.06.25

גם אדם שרואה את עצמו רגיש, מוסרי ואכפתי - עלול לפגוע באחרים בלי כוונה. איך זה קורה? מדוע הדימוי העצמי שלנו לפעמים מעוור אותנו מהאמת?

• הרב אייל אונגר
• 09.06.25

העצלות אינה תמיד תוצאה של חולשה - לפעמים היא נובעת מפחד, חוסר מיקוד או חוסר אמונה. הדרך לפרוץ את המעגל: להתחיל בצעד קטן, קבוע ובלי לחכות להרגשה

• הרב אייל אונגר
• 04.06.25

עצלות היא לא חולשה פיזית, אלא תוצאה של חוסר חיבור למטרה. כשאדם מבין את הערך הפנימי של כל פעולה, מתעורר בו רצון חדש לפעול

• הרב אייל אונגר
• 01.06.25

רעידות בידיים או ברגליים, דופק מואץ ותחושת בהלה - ייתכן שזה לא בעיה רפואית, אלא סימן שקט שהנפש שולחת. כך תזהה אם מדובר ברעד נפשי ואיך להתמודד בצורה נכונה

• הרב אייל אונגר
• 27.05.25