מכורים לצ'יפס? אולי הגיע הזמן שתדעו שככה צריך לאכול אותו
יתרונותיו וחסרונותיו של המאכל הבינלאומי האהוב על כולם - הצ'יפס, וגם האם בכלל יש דרך לאכול אותו נכון?
יתרונותיו וחסרונותיו של המאכל הבינלאומי האהוב על כולם - הצ'יפס, וגם האם בכלל יש דרך לאכול אותו נכון?
סובלים מהזעת יתר? נמאס לכם לוותר על איכות החיים ולהימנע מפעילויות יומיומיות רבות? אל דאגה, יש לכך פתרון
מים בששון: זה הפלא שיקרה בגוף שלכם לאחר שתיית כוס מים אחת
מגדירים עצמכם כהורגים סדרתיים של צמחים? מתקשים לבחור צמח שיהיה קל לגדל ולא ימות מהר? מרגישים תחושת דיכאון וסטרס? יכול להיות שזה קשור לצמחים שאתם מגדלים. המדריך המלא
סערה ברשת: רופא שמפרסם סרטונים ברשת טיקטוק (tiktok) הפיץ סרטון בו הוא מראה פעולה פשוטה העשוייה לסייע לכם להתמודד עם קשיי השינה ולהירדם בקלות
הרגלי שינה ע"פ חז"ל: כיצד יש לקום? באיזו תנוחה על אדם לישון? ומה כמות שעות השינה המומלצת לאדם ע"פ התלמוד? כל התשובות בפנים
מתקשים בהוצאת הפסולת מהגוף? אתם לא בכיוון הנכון. הנה הפתרון האולטימטיבי לעצירות שיועיל לכם
האם מותר לעשות ספורט בשבת? האם מותר להרים משקולות בשבת? הרב עזרא שקלים, ראש כולל השלום ודיין בבית דין 'למען אחי' תל אביב עונה על השאלה
האם מותר לעשות מסאז' בשבת? הרב עזרא שקלים, ראש כולל השלום ודיין בבית דין 'למען אחי' תל אביב עונה על השאלה
את שיטת הריפוי הבאה ייתכן שטרם נחשפתם אליה. נשים שאיבדו את עוברן במהלך ההריון או בסופו, בוחרות לטפל בטראומה באמצעות 'בובת תינוק'. קראתם נכון - בובה בצורת תינוק ולה יש סממנים אנושיים כמו שיער ועור אדם. הן מלבישות, מקלחות אותו ומטפלות בו בכל דבר ועניין. ומה אתה חושבים על 'הפתרון' החדש?
אילו טעויות נפוצות שוגים בהן ההורים עם ילדיהם כשזה מגיע להרגלי אכילה? מתי חשוב ללכת לתוזנאי? וכיצד נדע איזה תזונאי לבחור? כל התשובות בפנים
יתושים הם מעופפים מטרידים בייחוד ע"י עקיצות בגוף. הם ידועים בתור כאלו שנושאים מחלות ומעבירים אותם לבני האדם. אם ניסיתם כבר הכל על מנת להרחיק היתושים, הנה עוד כמה דרכים לפני שאתם מרימים ידיים
שותים הרבה מים? אתם מזיקים לעצמכם! הנה כמה בעיות העשויות להתפתח בעקבות שתיית מים בצורה שגויה
גמילה מסוכר? כך תמתיקו את הגלולה המרה: בחור תיעד עצמו מתנזר במהלך כחודש ממוצרי מזון המכילים סוכר ואלו הממצאים
ישנו פרי המוכר לכולנו ובכל בית בישראל נוהגים לאכול ממנו בחג. פרופסור רות גביזון, נוירולוגית מומחית - הפיקה כמוסות שמן מיוחדות מהפרי, העשויות להאט את קצב הזדקנות תאי המוח ולמנוע מחלות מוחיות
מגדירים את עצכם אנשים בעלי תעוזה? עד מקלחת במי קרח? זה מה שיקרה אם תתקלחו במים קרים במשך שבועיים, ואת זה תעשו בעזרת הכללים הבאים
טריק חדש שפורסם ברחבי הרשת ורץ ב"טיק טוק" (tiktok) מראה כיצד ניתן לשמר את טריות האבוקדו לאורך זמן. ההמלצה החמה מטעם אחת הגולשות עוררה תגובה חריפה בקרב מנהל התרופות והמזון האמריקני (FDA) שיצא באזהרה חמורה לציבור
סדרת תרגילי מתיחות הבוקר הבאה תשפר פלאים את איכות החיים שלכם, תחזק את השרירים ותתן לכם כוח לתפקד במהלך היום. אל תחמיצו
חושבים להפסיק לעשן? אם לא, כדאי שתחשבו שוב. אלו היתרונות הגדולים שהגוף שלכם ירוויח כבר מהרגע הראשון של הגמילה מניקוטין, לאמיצים בלבד
חלבון, ירקות, שני פירות ומעט פיצוחים: מחקר חדש בבית החולים איכילוב, בדק ומצא כי יש קשר בין ירידה במשקל לבין כמות החלבון, האבץ, הניאצין והשומן הרווי שאנו צורכים