בריאות

סדרת תרגילי מתיחות הבוקר הבאה תשפר פלאים את איכות החיים שלכם, תחזק את השרירים ותתן לכם כוח לתפקד במהלך היום. אל תחמיצו

• ערוץ 2000
• 22.05.22

חושבים להפסיק לעשן? אם לא, כדאי שתחשבו שוב. אלו היתרונות הגדולים שהגוף שלכם ירוויח כבר מהרגע הראשון של הגמילה מניקוטין, לאמיצים בלבד

• ערוץ 2000
• 22.05.22

חלבון, ירקות, שני פירות ומעט פיצוחים: מחקר חדש בבית החולים איכילוב, בדק ומצא כי יש קשר בין ירידה במשקל לבין כמות החלבון, האבץ, הניאצין והשומן הרווי שאנו צורכים

• ערוץ 2000
• 18.05.22

כיצד מתנהל הבוקר שלכם?:אם תעשו את 3 הדברים הבאים במהלך הבוקר, תוכלו ליצור שגרת חיים בריאה ולשפר באופן משמעותי את התפקוד במהלך היום

• ערוץ 2000
• 22.05.22

התרגילים הבאים ישפרו פלאים את איכות החיים שלכם ואת טיב השינה, אימון פשוט של 8 דקות יחזק לכם את השרירים ויקפיץ את רמת העירנות והחיוניות שלכם, אל תפספו

• ערוץ 2000
• 22.05.22

"כָּל הַמִּתְעַנְּגִים בָּה,ּ יִזְכּוּ לְרוב שמְחָה": אחד מהזמירות הנפוצות ליום השבת מעלה גם את סוגיית התענוג. אם זה באוכל או בשינה. אז מותר לעשות דיאטה ביום השבת ולוותר על העונג?

• ערוץ 2000
• 03.05.22

תוספי תזונה הם נתח שוק גדול מאוד, רבים מהציבור רוכשים אותם באופן חוזר. אך בפסח ישנה תופעה שנמצאת בחלק מהקפסולות - ג'לטין. על שהוא מוכר כ'ג'לטין הכשר' כיצד יש לנהוג עימו בפסח ובכלל? ומה פוסק הרב עובדיה יוסף

• הרב ישי מלכה
• 27.04.22

האם מותר להשתמש בוויטמינים בפסח? ומה נפסק להלכה לגבי נשים בהריון אשר מחויבות לצרוך ויטמנים? התשובה על פי ההלכה

• ערוץ 2000
• 19.03.25

האם מותר לאישה להיבדק אצל רופא נשים שמינו זכר על פי ההלכה? מה בעניין כל שאר הרופאים המתמקצעים בתחומים שונים? האם יש סכך משום ייחוד? התשובה בפנים

• ערוץ 2000
• 06.03.22

סובלים? חרדתיים? מרגישים אובדי עצות? נגמרו לכם כל הרעיונות לטיפול? מדריך לטיפול בפחדים וחרדות בעצמכם בבית

• ערוץ 2000
• 02.02.22

תזונה בריאה היא בסיס עיקרי לחיים בריאים ונכונים. לשיטת הרמב"ם ישנם מאכלים המזיקים לגוף, כמו סם וכדאי להתרחק מהם. לאילו מאכלים הרמב"ם מתייחס?

• ערוץ 2000
• 31.01.22

"וְהִצַּלְתָּ נַפְשִׁי מִשְּׁאוֹל תַּחְתִּיָּה": הדרך שבה ניתן לסייע למי שחווה עצבות מתמשכת, ומה ניתן להסיק בהקשר לכך מעולם הצומח? - המרכיב ל'איך להפסיק דיכאון'

• ערוץ 2000
• 18.01.22

אנשים רצים ומחפשים סגולות לרפואה מעת לעת, בזמן שהדבר קרוב אליהם כל כך - איזו תפילה מועילה במיוחד לבריאות הגוף והנפש? התשובה לפניכם

• ערוץ 2000
• 13.01.22

מעכשיו אתם יכולים לאכול בשקט, סיימנו עם הנפיחות! תרופת סבתא מעולה נגד נפיחות בבטן מאת הרב רביד נגר

• ערוץ 2000
• 28.12.21

תחושה לא נעימה בבטן עשויה להיות מטרד של ממש, לגרום גם לסחרחורות ולהפריע בתפקוד היומיומי. 3 תרופות סבתא שיעזרו לכם לגבור על הבחילות והסחרחורות

• ערוץ 2000
• 05.02.24

רוצים להפסיק לבקר אצל הרופא? הרב מרדכי לוי מגלה את שיטת הרמב"ם לשמירה על הבריאות - 4 כללים בלבד

• הרב מרדכי לוי
• 03.01.22

"תחת התפוח עוררתיך" - מה מיוחד כל כך בפרי המתוק והטעים הזה? על סגולותיו הרבות של התפוח וגם מדוע כדאי לכם לאכול שלושה ביום?

• הרב רביד נגר
• 30.12.21

אוכלוסייה רחבה מתמודדת עם סימפטומים של עודף משקל, ואינספור נסיונות דיאטה שכשלו בשל התמכרות למתוק. חלקם אף סבלו מסוכרת / טרום סוכרת. אם אתם מחפשים ממתק בריא וטבעי, הכתבה הזו עבורכם.

• הרב רביד נגר
• 30.12.21

אם אתם טרם משתמשים בכורכום כחלק משגרת המזון שלכם, כדאי שתקראו את זה. מעלותיו הנפלאות של הכורכום מאת הרב רביד נגר

• ערוץ 2000
• 27.12.21

רוב הסיכויים שסבלתם לפחות פעם אחת מהתופעה המרגיזה הזו - דלקת בדרכי השתן. כעת יש גם פתרון טבעי "תרופת סבתא" לטיפול בדלקת בשתן, צפו ברב רביד נגר

• הרב רביד נגר
• 11.02.24