הכעס הוא בדרך כלל לא הרגש הראשון, אלא תגובה לכאב, פחד, תסכול או תחושת איום. כשמבינים איזה צורך נפגע ומה מסתתר מאחורי ההתפרצות, אפשר להגיב בצורה שקולה ובריאה יותר | הרב אייל אונגר ראש כולל יגדיל תורה בבית וגן
פרשת השבוע ודברי ה"בית אהרן" מלמדים מדוע המאבק במציאות רק מחליש את האדם, ואיך דווקא קבלת רצון ה' היא שמעניקה את הכוח לצמוח, להתקדם ולבנות עתיד טוב יותר | הרב אייל אונגר ראש כולל יגדיל תורה בבית וגן
על רקע המתיחות הגוברת בחברה הישראלית, הרב יגאל כהן משתף בסיפור מצמרר מימי נעוריו ומעביר מסר חד לדור הצעיר: "רגע אחד של כעס או משחק תמים עלולים לשנות חיים שלמים"
סיפור חד ומטלטל על אדם כעסן שלא הצליח לשלוט בעצמו, עד שהרבי הראה לו בדרך פשוטה ועמוקה איך אמונה בהשגחה פרטית יכולה לעקור את הכעס מן השורש
סיפור מטלטל מיום הפורים על כעס רגעי שהוביל למעשה בלתי הפיך, ועל ההבנה הכואבת כי לפעמים אנחנו הורסים במו ידינו את הברכה שנועדה לנו
יוסף נמכר, הושלך לבור ונכלא לשנים רבות אך לא שמר טינה לרגע, המקובל הרב יוסף ביטון מסביר איך מגיעים לאמונה עמוקה כל כך ומהי התובנה שיכולה לשנות לכל אחד מאיתנו את החיים
רק דקה אחת - שתחשוף את המנגנון הסודי שמאחורי תגובות של כעס, שנאה ואפילו ייאוש. פסיכולוגיה פשוטה - עם תובנה שיכולה לשנות חיים
לאחר המתנה ארוכה ומתוחה בתחנה, התפתח עימות מול הנהג – עד שהוא ביצע מהלך מפתיע שהותיר את כולם נדהמים • מה קרה שם?
רגע אחד של כעס, מילה לא במקום – והכול מתמוטט. במסר חד ומדויק, הרב פנגר מסביר למה אסור להגיב מיד, ואיך שתיקה אחת יכולה להציל קשר, משפחה – ולפעמים את עצמך
שאלה כואבת של חוזר בתשובה על התמודדות עם מידת הכעס זכתה לתשובה ברורה מהרב בן ציון מוצפי: "רבת על חינם. תנשק ידה ותבקש מחילה." עם עצות מעשיות, מוסר נוקב ואמונה שלא מוותרת
כעס הוא תגובה רגשית טבעית למצב שמעורר תסכול איום או חוסר צדק. הנה פירוט של מה שקורה לנו בגוף כשאנחנו מאבדים את זה, וכועסים קצת יותר מדי
איך אפשר להתגבר על מידת הכעס, ולא לכעוס כלל? לפניכם שלוש עצות מדהימות מהמקורות, שבאמת עובדות
הרב יעקב חמו ואשתו נתקענו בעליות של ירושלים. בשיחה עם הגרר הוא הבין שעליהם לחכות בין שלוש לארבע שעות, והכל עניין של הסתכלות
השמש קיבל הוראה מהרב לגשת לבחור שיושב בהמתנה בחוץ ולהרגיז אותו. השמש עשה ניסה לעשות כמצוות רבו אך מיודענו נותר אדיש לאמירותיו הנוזפות של השמש
הזעם מתחלחל בקרבכם, מה יש לעשות בזמן הכעס? וכיצד פותרים את הרגש הזה? הרב אייל אונגר, מומחה בתחום הנפש ומרצה בארץ ובעולם בענייני הנפש בראי היהדות בהסבר
