יהדות

הרב יצחק פנגר חושף: הטעות הקטנה שיכולה להרוס לך את החיים

רגע אחד של כעס, מילה לא במקום – והכול מתמוטט. במסר חד ומדויק, הרב פנגר מסביר למה אסור להגיב מיד, ואיך שתיקה אחת יכולה להציל קשר, משפחה – ולפעמים את עצמך

עידו לוי
הוספת תגובה
אא
הרב יצחק פנגר. (צילום: השימוש בסרטון נעשה על פי סעיף 27א בכפוף לחוק זכות היוצרים. בעל זכות היוצרים זכאי לבקש את הסרת הסרטון מ- [email protected])

במסר קצר וחד, פונה הרב יצחק פנגר למאזיניו ומעלה תובנה בסיסית אך עוצמתית: כעס - לא רק שאינו פותר בעיות, הוא גם אינו תורם דבר לבניין הנפש, ולעיתים אף הורס את כל מה שנבנה.

"הכעס לא פותר שום דבר", אומר הרב פנגר, "הוא לא בונה שום דבר - אבל הוא בהחלט מסוגל להרוס הכול". לדבריו, ברגעים שבהם אדם כועס, עליו להפעיל את מנגנוני ההשהיה הפנימיים: "כמה שפחות לדבר. תנו לזמן לעשות את שלו. לכו לישון, צאו לסיבוב, תירגעו - רק אל תגיבו מיד".

הרב ממליץ לחשוב עשר פעמים לפני שמגיבים במצבים של סערה: "כל מילה שנאמרת מתוך כעס - עלולה לחזור אליך כמו בומרנג. תחשוב לפני. תבחר לא לקלקל".

אך לא רק הכעס על הכוונת - אלא גם הייאוש. "אם אתם מרגישים מבולבלים, אבודים - לעולם אל תתייאשו", מדגיש הרב פנגר. "אתם לא יכולים לתאר אפילו מה מחר עשוי להביא איתו. לפעמים כל מה שנראה סגור - נפתח. כל מה שנראה אבוד - מתהפך לטובה".

המסר ברור: שליטה עצמית ותקווה - שני כלים בסיסיים לאדם המבקש לנהל את חייו בתבונה ובאמונה.

להמשך קריאה
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
שידור חי