יהדות
במסר קצר וחד, פונה הרב יצחק פנגר למאזיניו ומעלה תובנה בסיסית אך עוצמתית: כעס - לא רק שאינו פותר בעיות, הוא גם אינו תורם דבר לבניין הנפש, ולעיתים אף הורס את כל מה שנבנה.
"הכעס לא פותר שום דבר", אומר הרב פנגר, "הוא לא בונה שום דבר - אבל הוא בהחלט מסוגל להרוס הכול". לדבריו, ברגעים שבהם אדם כועס, עליו להפעיל את מנגנוני ההשהיה הפנימיים: "כמה שפחות לדבר. תנו לזמן לעשות את שלו. לכו לישון, צאו לסיבוב, תירגעו - רק אל תגיבו מיד".
הרב ממליץ לחשוב עשר פעמים לפני שמגיבים במצבים של סערה: "כל מילה שנאמרת מתוך כעס - עלולה לחזור אליך כמו בומרנג. תחשוב לפני. תבחר לא לקלקל".
אך לא רק הכעס על הכוונת - אלא גם הייאוש. "אם אתם מרגישים מבולבלים, אבודים - לעולם אל תתייאשו", מדגיש הרב פנגר. "אתם לא יכולים לתאר אפילו מה מחר עשוי להביא איתו. לפעמים כל מה שנראה סגור - נפתח. כל מה שנראה אבוד - מתהפך לטובה".
המסר ברור: שליטה עצמית ותקווה - שני כלים בסיסיים לאדם המבקש לנהל את חייו בתבונה ובאמונה.
מתחילים את השנה עם זכויות של זיכוי הרבים וזוכים בשפע עצום - לחצו כאן >>>
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו