בריאות

למה כדאי לכם להתחיל לצרוך יותר חסה? כעת גם המדע מוכיח את מה שידענו כל הזמן: חסה היא ירק בריא, נקודה

• מנחם גלזר
• 09.10.24

י' תשרי, 4.10 יחול יום כיפור. לא בטוחים מה כדאי לאכול בארוחה מפסקת? הנה הכנה מעולה לגוף לפני הצום. המדריך המלא לפניכם

• תומר כהן
• 19.09.24

גיליתם כתמים לבנים על הציפורן? זה הזמן לגשת לרופא. מחסור בסידן היא אחת הסיבות הקשורות (לעיתים נדירות) כשהסיבה האמיתית עשויה להיות חמורה בהרבה. זו "לויקוניכה נקודתית"

• ערוץ 2000
• 01.10.24

לקראת ראש השנה הרב עידו סממה יפרט על אודותיה של תרופת הפלא, שעשויה להיות ככלי קסם לפני שמתחילה שנה חדשה, ושתהיה ברגל ימין | שידור חי

• עידו לוי
• 17.09.24

הזעתר הוא תבלין בעל סגולות רפואיות ותזונתיות רבות, שכדאי לכם מאוד להכיר. מאיפה הוא מגיע אלינו, ומהם יתרונותיו הבולטים?

• מנחם גלזר
• 08.09.24

הוא אחד מהדגים היותר בריאים שניתן למצוא בים. ידעתם את המעלות שיש לדג הסלמון להציע לבריאות שלכם? תקראו את זה שוב

• מנחם גלזר
• 03.09.24

5 יתרונות בריאותיים מופלאים של בטטה, שיעזרו לכם להתחיל לצרוך את הירק המופלא הזה קצת יותר

• מנחם גלזר
• 03.09.24

דו"ח של ה-OECD מצביע על מציאות מדאיגה: ישראל מובילה בשיעורי התחלואה בסוכרת, ובעקבות זאת גם בקטיעות גפיים מצערות.

• דניאל הלוי
• 02.09.24

מחקר חדש מטיל ספק ביעילות שטיפת פירות וירקות

• דניאל הלוי
• 08.08.24

אוהבים תפוחים, אבל לא סובלים שהם משחימים מהר ומקבלים מרקם וצורה המקנה להם מראה "רקוב"? המדריך המלא לגורמים של ההליך וכיצד מונעים

• תומר כהן
• 07.08.24

"עור תות", או בשם המקצועי "קרטוזיס פילאריס", היא תופעה עורית המתאפיינת בנקודות אדומות או כהות על פני העור. מה הגורמים וכיצד מטפלים?

• תומר כהן
• 07.08.24

מהו רטינול, מהן הסכנות שבו שאורבות לכולנו ומהם התחליפים שלו לעור

• מנחם גלזר
• 07.08.24

למה להרבות באכילת פלפל גמבה אדום? 3 סיבות חשובות במיוחד

• מנחם גלזר
• 07.08.24

שיפור זיכרון, חיזוק מערכת החיסון ועוד: אלו הדברים שיקרו בגופכם אם תתחילו לנשום בצורה עמוקה

• מנחם גלזר
• 24.07.24

מבעית: מטיילים החוזרים ממדינות טרופות כדוגמת הודו, תאילנד ובוליביה, דיווחו לא אחת על גירוד מעצבן ומציק שחשף סיוט של ממש - הטלת ביצים תחת העור ותולעת שמסתובבת בגוף

• תומר כהן
• 23.07.24

עשיר בנוגדי חמצון, מעלה את רמת הלחות בגוף, תומך בבריאות העור והשיער ועוד: כל הסיבות שיעודדו אתכם לאכול אבטיח בכל יום

• מנחם גלזר
• 20.07.24

אכילת ארוחת ערב בשעה מוקדמת בין 18:00 ל-20:00 מספקת יתרונות בריאותיים רבים כולל שיפור איכות השינה, עיכול יעיל יותר, איזון רמות הסוכר בדם ועוד. באיזו שעה כדאי לאכול

• מנחם גלזר
• 18.07.24

קליקים בברכיים הם תופעה נפוצה שיכולה לנבוע ממגוון גורמים.  שמירה על פעילות גופנית תקינה, משקל גוף תקין ופנייה לרופא במקרה של תסמינים חמורים, יכולים לעזור בניהול ומניעה

• מנחם גלזר
• 18.07.24

למה כדאי לכם להרבות בצריכת סברס בעונה? לא רק בגלל כמות הברזל שבו

• מנחם גלזר
• 18.07.24

מה יקרה לגופכם אם תרוצו 5 קילומטרים בכל יום, ומדוע כדאי לכם לשמור על שגרת אימונים קבועה?

• מנחם גלזר
• 17.07.24