מחקר חדש מזהיר: צום לסירוגין עלול להכפיל את הסיכון למוות ממחלות לב
שיטה פופולרית שנחשבה "סוד לירידה במשקל" מציגה צד מדאיג • אנשים שאכלו בפחות מ־8 שעות ביום היו בסיכון גבוה ב־135% למות ממחלות לב וכלי דם
תוצאות חיפוש
נמצאו תוצאות לדיאטה
נראות כמו חלום דיאטטי, אבל אטריות השעועית מסתירות סוד מפתיע
קלילות, שקופות ומרעננות, אבל ממש לא נטולות קלוריות. הנה הדרך לשדרג אותן עם ירקות, קטניות או טופו ולהפוך את הסלט לארוחה מאוזנת
מי שמתחיל דיאטה מפחד אפילו לחשוב עליו: זאת האמת לגבי התפוח אדמה
מחקרים חדשים חושפים שתפוח האדמה דל קלוריות, עשיר בוויטמינים ומינרלים, ותורם לשובע ובריאות המעיים – כל עוד מכינים אותו נכון
זו לא הדיאטה, לא המשקל ולא המאמן - זו הסיבה האמיתית שאנשים מתמידים באורח חיים בריא
מחקר חדש מצא: מי שמחבר את הפעילות הגופנית לרגש - מצליח להחזיק מעמד שנה, ואפילו יותר. ויש גם שיטה פשוטה ליישם את זה
וויגובי: הזריקה שמשנה את כללי המשחק של הירידה במשקל
מאושרת בישראל, לא בסל התרופות - ובכל זאת הופכת לפופולרית בקצב מסחרר. איך וויגובי פועלת, מה הסיכונים, כמה זה עולה - ולמה זו לא דיאטה בזריקה, אלא טיפול רפואי של ממש
למה אנשים נחשלים בדיאטה? "כי הם מצליחים": הרב יצחק פנגר
הרב פנגר מסביר כי כאשר אנחנו רואים תוצאות חיוביות בשינוי הרגלים, במיוחד בדיאטה, התחושה של הצלחה יכולה להוביל אותנו לעצירה לא נכונה
זה רשמי: הדיאטה הים־תיכונית הוכתרה שוב כבריאה בעולם - ויש לזה סיבה מצוינת
ירקות, שמן זית ודגים - השילוב הקלאסי ממשיך להוביל את המדע. וזה גם טעים
לא מה שהכרתם: במקום להוריד במשקל, אנשים מורידים רעש
בזמן שכולם סופרים קלוריות, אחרים בוחרים להוריד ווליום: פחות פודקאסטים, פחות התראות, פחות בלגן בראש. דיאטת רעש עושה שקט - ומחזירה את הפוקוס פנימה
מה שלא הצליחו לעשות דיאטה ותרופות - הזריקה הזו משיגה בזריקה אחת
93.9% ירידה בחלבון שנחשב "הפצצה המתקתקת" של מחלות הלב. המומחים: "התחלה של עידן חדש ברפואה מונעת"
שבוע בלי פחמימות - הדרך המהירה לירידה במשקל או מתכון לכישלון?
מאמן תזונה ויתר לחלוטין על פחמימות - הירידה במשקל הייתה מהירה, אבל המחיר היה כבד
מגזין ערוץ 2000 לשבת הקרובה - פרשת תצווה
פרשת תצוה תשפ"ה - הרופא הביט בצילומי הרנטגן ולא האמין | בני ובנות מזל דגים - מזה תזהרו! | איך להצליח בדיאטה | וכל המאמרים והטורים ממבחר הכותבים!
ד"ר מאיה רוזמן מזהירה: 5 מאכלים בריאים שיכולים לבלום לכם את הדיאטה
הם נחשבים למזונות על, אבל אם תעברו את הכמות המומלצת - תמצאו את עצמכם עם עודף קלוריות ועלייה במשקל
גינויים חריפים בבולגריה: רופאה השוותה דיאטה למחנה ההשמדה אושוויץ
הצהרה שערורייתית בשידור חי: מומחית תזונה טענה כי ניצולי שואה הגיעו לגיל מופלג "בזכות" הרעב במחנות; הקהילה היהודית ומשרד החוץ הבולגרי מגנים
אימץ "דיאטת קרניבורים" - וזה מה שקרה לגוף שלו אחרי שבועות ספורים
גבר בשנות ה-40 פונה לבית החולים עם גושים מוזרים על עורו לאחר שעבר לדיאטה קיצונית של המבורגרים, גבינות וחמאה. רמת הכולסטרול שלו זינקה ל-1,000 מ"ג - והרופאים מזהירים.
ביצה שלמה או רק החלבון? ההחלטה שתשדרג את התפריט שלכם
ביצה שלמה עשירה בערכים תזונתיים, בעוד שחלבון הביצה מתאים לדיאטה קלורית. איך תבחרו נכון ומה באמת בריא יותר? כל התשובות בפנים.
האם רפידות בנעליים יכולות לעזור לכם בדיאטה? מחקר מוכיח שכן
האם רפידות בנעליים יכולות לתרום להורדה במשקל? מחקר שנעשה בשנת 2022 טוען כי יש קשר בין בעיות וכאבים ברגליים, לבין ירידה איטית במשקל
מתכון לעוגת גזר ללא שומן
אוהבים עוגת גזר אך חייבים להתנזר משומנים? קבלו מתכון מיוחד שיעשה לכם את הדיאטה לכייפית יותר
