הרגש שמנהל את החיים שלך - ואתה אפילו לא מודע לזה
אשמה היא לא הבעיה - הפירוש שאנחנו נותנים לה הוא הבעיה. איך מבדילים בין אשמה שבונה לאשמה שמשתקת? הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן"
תוצאות חיפוש
נמצאו תוצאות להרב אייל אונגר
למה כל כך קשה להשתנות? ההרגלים שמחזיקים אותנו כבני ערובה
ההרגלים הכי חזקים שלנו - כמו עישון, מסכים, כעס ואכילה רגשית - לא נשברים בהחלטה רגעית. הרב אייל אונגר, ראש מרכז לימודי הנפש "אילן", מסביר
איך אפשר לחיות לצד אדם נרקיסיסט?
לחיות בצלו של אדם נרקיסיסטי זה אתגר יומיומי של שמירה על זהות, ערכים וגבולות. רק מי שמצליח לומר "לא" בלי אשמה, ולא שוכח את עצמו - יכול להישאר שלם
בעלי נוטה לקניות מוצרים לא הכרחיים. איך להעיר לו?
בני זוג עם קשר טוב יכולים לדבר על הכול, אבל כשזה נוגע להוצאות אישיות - עדיף ליצור סדר ברור מראש, ולתת מקום לחופש ולבחירה של כל אחד
לחיות בלי תשובות: הדרך להשתחרר מהחרדה ומהצורך בשליטה
כשאנחנו לומדים להיכנע לרגע, לקבל את חוסר הוודאות ולחיות עם שאלות פתוחות - דווקא אז נולדת הרגיעה. מדריך שלב־אחר־שלב להתמודדות עם חרדה מתוך שקט, ולא מתוך מאבק
13 שנים של שתיקה, אבל דווקא זה מסמל אש פנימית חזקה
רשב"י לא דיבר עם אף אדם במשך שנים, אבל מתוך השתיקה נולדה תורת האש ששינתה את העולם
עצמאות אמיתית: לקחת אחריות על החיים ועל המחשבות
האדם לא שולט בתוצאות, אבל בידיו הכוח לבחור, לפעול ולשמור על התקווה - מתוך אמונה שאין עוד מלבדו והכול לטובה
אם חשבתם שניתן להתמכר רק לדברים שליליים, טעיתם - אפשר גם להתמכר לרוחניות
הרב אייל אונגר חושף את האשליה שמספקת השמחה החיצונית ומדגיש את ערך עבודת המשכן
הפחד שמנהל אותך - ואתה בכלל חושב שאתה חכם!
כך משכנע האדם את עצמו להישאר במקום - ומפספס את החיים. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
אפשר לדבר על מה שכואב - ולהישאר נאהבים?
כך הופך שיח רגשי נכון מגורם לפיצוץ - לכלי של ריפוי ובניית אמון. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
האות שנלקחה מאליהו: סוד הגאולה שבוויתור על האמת
כיצד לקיחת האות ו' מאליהו הנביא מגלה את עומק תפקידו כמבשר הגאולה, ולמה דווקא ויתור על האמת - הוא שמאפשר את הופעת האמת השלמה?
הסיבה שלא שיניתם את מציאות חייכם עד עכשיו - איך לשחרר את עצמך מהסבל
הרב אייל אונגר מסביר כיצד סבלנות לסבל יכולה להגביל את האדם ולהביא אותו למקום של קיבול, ולא שינוי. השינוי האמיתי מגיע כאשר משנה אדם את גישתו ותפיסתו, ומפנה מקום לצמיחה
אני מרגיש כלום ולא שווה. מה עושים?
התחושה של "אני כלום" נובעת לא מחוסר ערך - אלא מהפער בין מה שאתה מרגיש שאתה מסוגל להיות לבין מה שאתה מצליח לממש. הרב אייל אונגר מסביר איך להתחיל לראות את האור שבך - מבפנים
למה אישה שבעלה מתעלל בה בצורה קיצונית לא עוזבת, אלא נשארת ונכנעת?
המעגל שלא נגמר: למה נשים נשארות עם מתעללים - ואיך אפשר לשבור את השרשרת? הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
סגר שידוך אך לא מעוניין בו: "מרחם על הגברת" - מה עושים?
ללכת לחתונה רק מתוך רחמים? למה קשר חייב להיבנות מאהבה ולא מהקרבה? הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
הרב אייל אונגר: "תשובה לא תמיד מונעת מחלות - רק ה' יכול לרפא"
הרב אונגר מסביר כי למרות שתשובה יכולה לטהר את האדם, לא תמיד היא תמנע מחלות. הוא מציין כי הרפואה האנושית, בשר ודם, נושאת עמה צער ומכאוב, בעוד שרק ה' יתברך מחליט על האדם
יש לי הרבה בעיות בחיים, מה עושים?
הדרך להתמודדות עם בעיות: שינוי זווית ראייה ומעבר לפתרון - הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
יש קונה עולמו בשעה אחת
ההזדמנות שבשעה אחת: איך רגע של התעוררות יכול לשנות את עולמך - הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
למה יש מצווה להרוג את כל עם עמלק?
הצורך למחות את אומה שלמה: האם יש מקום להבחנה בין הפרטים בעמלק? הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן
האמת על השבעה באוקטובר: המשפט שישנה את כל מה שידעתם על בחירה חופשית
האם באמת יש בחירה חופשית בעולם, ואם כן, מה המחיר שלה? הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן עונה
