חמישה עינויים אסורים בצום ט' באב
- אכילה ושתייה, רחיצה, סיכה בשמנים או קרמים, נעילת נעלי עור ותשמיש המיטה.
- נטילת ידיים - נוטלים רק עד קשרי האצבעות בבוקר ולאחר יציאה מבית הכסא.
- רחיצה - אסורה אפילו במים קרים, למעט לצורך רפואי או להסרת לכלוך.
- סיכה - אסור למרוח קרמים או שמנים במהלך הצום.
- מקפידים על שמירת נגיעה, אפילו בין זוגות נשואים.
- לימוד תורה - אסור ללמוד תורה המשמחת את הלב. מותר ללמוד ענייני החורבן, מגילת איכה, ספר איוב, מוסר על עבודת המידות, הלכות אבלות וכדומה.
- ישיבה על כיסא - עד חצות היום נוהגים לשבת על הקרקע או על כיסא נמוך. מחצות אפשר לשבת על כיסא כרגיל.
(חצות באזור 12:45) - ברכת שלום - נוהגים שלא לברך זה את זה ב"שלום", מפני שהיום הוא יום אבל.
- מלאכה - רבים נוהגים שלא לעשות מלאכה בצום ט' באב (אלא אם כן מדובר בדבר האבד שיש בו צורך).
- תפילין - מניחים כרגיל.
- קריאת איכה וקינות - בליל תשעה באב מתפללים תפילת ערבית, קוראים את מגילת איכה, ולאחריה אומרים קינות על חורבן בית המקדש.
- חולים - חולה הזקוק לאכילה על פי הוראת רב או רופא אינו מתענה, שכן פיקוח נפש דוחה את הצום.
- סיום הצום - לאחר הצום נוטלים ידיים כרגיל, מבדילים (כשיוצא במוצאי שבת), ורבים נוהגים להמשיך להימנע מאכילת בשר ושתיית יין עד למחרת חצות היום, מפני שבית המקדש המשיך לבעור גם בעשירי באב.
- חשוב לדעת: פרטי ההלכה עשויים להשתנות לפי מנהגי העדות השונות ובמקרים רפואיים מיוחדים. במקרה של ספק יש להיוועץ ברב מוסמך.
