מתחת לגיל 16: חושפים את הילדים שלך לטלפונים? הגיע הזמן שתדעו את זה

מחקר חדש של מרכז המחקר Pew חושף כי רוב הילדים בישראל בגילאי 11-12 מחזיקים בסמארטפון, אף שמומחים ממליצים לדחות את החשיפה לרשתות החברתיות עד גיל 16. הסיבה השכיחה ביותר שהורים מציינים היא הצורך לשמור על קשר עם ילדיהם.

הסקר מראה כי 85% מההורים מדווחים שילדיהם צופים ביוטיוב, וכי אף על פי ש-86% מההורים מצהירים שאיזון זמן המסך הוא בראש סדר העדיפויות שלהם, כמעט מחצית חשים שהם יכולים לנהל את הזמן טוב יותר. רק 19% מההורים אוכפים תמיד את כללי המסך שקבעו, ו-80% סבורים כי הנזקים מהרשתות החברתיות עולים על היתרונות.

מומחים מציעים מספר דרכים להתמודד עם המציאות החדשה מבלי להסתכן בחשיפה מוקדמת. בין השאר, ניתן להשתמש בטלפונים פשוטים או בשעונים חכמים שמאפשרים שיחות, הודעות ומעקב מיקום - אך חוסמים את הגישה לרשתות חברתיות ולתכנים מזיקים. קארה אלאימו ממחברת המחקר מספרת שבביתה קיים "מכשיר משפחתי" לילדה, שנועד לשמירת קשר בלבד ואינו בבעלותה הרשמית.

ללחץ חברתי יש חלק מרכזי בהחלטה לתת סמארטפון לילדים: הורים חוששים שילדיהם ירגישו מבודדים אם חבריהם כבר משתמשים במכשירים. מומלץ לקיים שיחות עם הורים אחרים בקהילה כדי להסכים באופן קולקטיבי לדחות את הרכישה עד גיל מאוחר יותר.

כאשר הילד כבר מחזיק בסמארטפון, מומלץ לחזק כללים משפחתיים ברורים. לורן טטנבאום, פסיכותרפיסטית, מציעה לשתף את הילדים בקביעת הכללים, הכוללים זמן שינה ללא הפרעות, זמן שיעורי בית וזמן פנים מול פנים. היא מדגישה: "המכשירים שייכים למבוגרים, ולכן ניתן לבדוק את השימוש בהם בכל עת".

כמו כן, קיימת אפשרות לסמארטפון מוגן שמאפשר תקשורת נוחה אך חוסם גישה לרשתות חברתיות ותכנים מזיקים. מומלץ שגם להורים יהיה כללים ברורים לשימוש בטלפון - לדוגמה, לא להשתמש במכשיר בזמן ארוחות עם הילדים או להבהיר כששימוש בטלפון הוא הכרחי.