הרב יצחק פנגר: כשהסממית הובילה לשיעור מרגש לחיים

הרב יצחק פנגר שליט"א מספר: כשהייתי ילד, תמיד אמרו לי שסממית בבית היא סימן למזל טוב. לא הבנתי למה - מדובר בזוחל קטן ומרתיע, שלא נעים לפגוש בו במפתיע על הקיר. אבל יום אחד זה קרה גם לי: סממית הופיעה בבית. אשתי, כמו רבות וטובות, נבהלה וברחה. ובריחה, אתם יודעים, היא לא תמיד פתרון.

באותו רגע הבנתי - יש כאן הזדמנות. לא רק להתמודד עם יצור קטן, אלא עם מצבים רגשיים גדולים הרבה יותר.

במקום לצעוק, לברוח או להגיב מהבטן - עצרתי. כי כשאנחנו ניצבים מול מצבים שמפעילים אותנו רגשית, חשוב לזכור את הכלל הראשון:

להתמקד בעובדות, לא ברגשות. במילים אחרות: אל תפרשו, תבררו. אל תנסו לקרוא את המחשבות של השני - תבדקו מה באמת קרה.

וכאן נכנס דבריו של הרב יצחק פנגר, שמרבה לדבר על הדרך להתמודד עם אתגרי החיים ועם הלב שלנו. הוא אומר בפשטות ובעומק: "אם תפסיקו להשליך רגשות על העובדות, ותתנו מקום לשני באמת - אולי תראו את המציאות באור חדש לגמרי".

השלב השני בהתמודדות - הוא ההפך ממה שאנחנו רגילים לעשות: לצאת מעצמנו, ממש כך. לנסות, ולו לרגע אחד, להבין את השני. לא כמו שאנחנו חושבים שהוא מרגיש - אלא באמת, מה עובר עליו.

ואז, קורה משהו פלאי: לפעמים, פתאום נופלים האסימונים. אנחנו מבינים שלא הייתה פה כוונה רעה, אלא כאב. לא זדון, אלא חוסר הבנה. והלב - מתרחב. והתגובה - משתנה.

כן, שתיקה היא כלי עוצמתי. לא תמיד צריך להגיב. לפעמים, שתיקה אחת - פותרת עשרים ויכוחים. כי שתיקה היא לא חולשה. לפעמים, היא החוזק הכי גדול שלנו.

ואז, אפילו הסממית - נראית קצת פחות מפחידה. ואולי, מי יודע - מביאה באמת מזל טוב.