
מתכונים ואוכל

מתכון למרק שעועית עם קציצות בשר יכול להיות מאוד טעים ומזין, והנה הדרך להכינו:
מצרכים:
לקציצות:
- 500 גרם בשר טחון (בקר או עוף)
- 1 בצל קטן, קצוץ דק
- 2 שיני שום, כתושות
- 1 ביצה
- 1/4 כוס פירורי לחם
- מלח ופלפל שחור לפי הטעם
- 1 כפית פפריקה מתוקה
- 1/2 כפית כמון
למרק:
- 2 כוסות שעועית לבנה מבושלת (ניתן להשתמש בשעועית משומרת)
- 1 בצל גדול, קצוץ גס
- 2 גזרים, קלופים וחתוכים לקוביות
- 2 עגבניות בינוניות, קלופות וקצוצות
- 4 כוסות מרק עוף או מים
- 2 כפות שמן זית
- מלח, פלפל שחור ותבלינים לפי הטעם
- קורט פלפל חריף אם אוהבים
אופן ההכנה:
1. הכנת הקציצות:
- בקערה גדולה, ערבבו את הבשר הטחון, בצל, שום, ביצה, פירורי לחם, מלח, פלפל, פפריקה וכמון עד לקבלת תערובת אחידה.
- יוצרים קציצות בגודל הרצוי ומניחים אותן בצד.
2. הכנת המרק:
- בסיר גדול, חממו שמן זית וטגנו את הבצל והגזר עד שהבצל משחים.
- הוסיפו את העגבניות ותנו להן להתבשל כמה דקות.
- הוסיפו את השעועית והמרק עוף או המים, תבלו לפי הטעם והביאו לרתיחה.
3. בישול הקציצות במרק:
- כשהמים רותחים, הוסיפו את הקציצות לסיר ובשלו על אש בינונית כ-20 דקות או עד שהקציצות מבושלות לגמרי.
הגישו חם עם לחם טרי או כריכים, ואפשר גם לפזר מעל פטרוזיליה קצוצה לקישוט.
מתחילים את השנה עם זכויות של זיכוי הרבים וזוכים בשפע עצום - לחצו כאן >>>
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו