בננה

שנים סיפרו לנו ששקית נייר היא הדרך המהירה להבשיל בננות, אבל מומחה מאוניברסיטת מישיגן סטייט מסביר שהגורם האמיתי הוא בכלל הטמפרטורה, וחושף גם איך כדאי לשמור על בננות בשלות

• אלעד צור
• 30.07.26

בננות זכו בשנים האחרונות למוניטין בעייתי בקרב מי שמנסים לשמור על רמות הסוכר, אבל דיאטנים מסבירים שהמציאות מורכבת יותר. אז מי מנצח בקרב על הבריאות, ומתי דווקא הבננה היא הבחירה הנכונה?

• אלעד צור
• 14.07.26

עם כמה מצרכים פשוטים ובלנדר אחד תוכלו להכין בתוך דקות מילקשייק בננה קרמי, מתוק ומרענן, שמתאים לילדים ולמבוגרים כאחד

• עידו לוי
• 08.07.26

כבר יותר מעשור שזהו המתכון המבוקש ביותר באתר המתכונים הבינלאומי. הוא מוכן בקערה אחת, דורש מעט מאוד עבודה, והמרכיב הפשוט שמעניק לו את הטעם המיוחד עשוי להפתיע אתכם

• נעם ברקאי
• 28.06.26

מעבר לתרומתה לעיכול ולבריאות הלב, מומחי תזונה מסבירים כי בננות מכילות רכיבים שעשויים לסייע בהפחתת דלקות במוח ולתמוך בתפקוד הקוגניטיבי לאורך זמן

• אלעד צור
• 16.06.26

אם אתם לא סובלים מעצירות, כדאי שתשקלו לשלב את הבננות כסדר בתפריט השבועי שלכם

• מנחם גלזר
• 31.12.24

האם יש דבר כזה פחד מבננות? זה מה שאתם צריכים לדעת על התופעה הנדירה שהתרחשה ממש לאחרונה בשוודיה 

• מנחם גלזר
• 16.12.24

אכלתם פעם בננה ששווה 6.2 מיליון דולר? האומנות המודרנית הביאה את ג'סטין סאן, מייסד פרויקט הבלוקצ'יין TRON, לאכול בננה שרכש בשבוע שעבר ב-6.2 מיליון דולר

• אביחי רוזנמן
• 01.12.24

בננה היא פרי בריא ועשיר בוויטמינים ומינרלים, אך אכילתה כארוחת בוקר בלעדית עשויה לא להיות הבחירה האופטימלית עבור כל אחד. קראו בפנים והבינו מדוע 

• מנחם גלזר
• 10.11.24

הבאנו לפניכם 3 מתכונים לקינוחי בננה ללא גלוטן

• תומר כהן
• 04.03.25

מתכונים בריאים וטעימים עם בננות: מתכון ללחם מעולה ובריא עם בננות ומתכון לבננה ספליט בתוספת גרנולה ויוגורט

• תומר כהן
• 04.03.25

מי לא אוהב את הפרי הצהוב והנהדר הזה שנקרא בננה? אך השאלה מה מברכים על בננה? הרב עזרא שקלים, ראש כולל השלום ודיין בבית דין 'למען אחי' תל אביב עונה

• הרב עזרא שקלים
• 09.01.25