המתח הביטחוני נותן בך סימנים? הלסת שלך תספר ראשונה

ברקע המצב הביטחוני המתוח והמתמשך, כשאזעקות, איומים וניתוק מהשגרה הפכו לחלק בלתי נפרד מהיום־יום, גוברת גם התגובה הפנימית - זו שלא נשמעת, אך ניכרת היטב בגוף. בשבועות האחרונים מדווחים רופאי שיניים על עלייה חדה במספר המטופלים המתלוננים על כאבים בלסת, שברים בשיניים ועייפות לא מוסברת - תסמינים הקשורים ישירות לתופעה שנקראת "ברוקסיזם".

תסמין שקט, נזק ממשי

ברוקסיזם היא תופעה שבה אדם חורק או מהדק את שיניו באופן בלתי רצוני - לרוב בלילה, ולעיתים גם בשעות היום. מדובר בפעולה חוזרת שמפעילה עומס קבוע על שרירי הלעיסה. התוצאה: כאבים, עייפות, ולעיתים גם נזק בלתי הפיך לשיניים.

לפי ההערכות, אחד מכל חמישה סובל מהתופעה - אך רובם כלל אינם מודעים לכך. שותפים לחיים הם לעיתים הראשונים שמבחינים ברעשים בלילה. אחרים מדווחים על תחושת כיווץ בפנים, כאבי ראש לפנות בוקר, או קושי לפתוח את הפה.

כשהמתח מגיע ללסת

למרות שתיתכן נטייה גנטית, הגורם המרכזי לזינוק בתופעה בעת הזו הוא מתח נפשי מצטבר - שמקורו בחוסר הוודאות הביטחונית, חרדה אישית או עומס רגשי. רבים סבורים כי מדובר רק בתופעה זמנית, אך כאשר הברוקסיזם נמשך - הנזק מצטבר: שיניים נשחקות, מתפתחות סדקים, ולעיתים מתרחשים שברים הדורשים טיפולים מורכבים.

במקרים חמורים, הלחץ המתמשך עלול להביא לדלקת במפרק הלסת, לתחושת נעילה פתאומית, לקושי בדיבור ולאי נוחות בולטת בפעולות יומיומיות כמו לעיסה.

טיפול רפואי - דווקא מבוטוקס

לצד הפתרונות המסורתיים - כמו התאמת סד לילה - מציעים רופאים כיום גם פתרון רפואי חדשני: הזרקת בוטוקס לשרירי הלסת. מדובר בשימוש לא־קוסמטי בחומר המוכר, שנועד להפחית את פעילות שרירי הלעיסה וכך להפחית את העומס על הלסתות.

ההליך קצר, מתבצע במרפאות שיניים מורשות, ואינו דורש הכנה מיוחדת. במקרים רבים, כבר לאחר ימים ספורים מדווחים מטופלים על הקלה משמעותית בכאבים, שיפור באיכות השינה וירידה בתדירות התסמינים.

הטיפול מיועד למבוגרים מגיל 18, במיוחד לאלה הסובלים מברוקסיזם בלילה, כאבים חוזרים בפנים, או נזקים מצטברים לשיניים. כשהלחץ הנפשי גובר - כך גם החשיבות בטיפול מונע, כדי לשמור על שגרת חיים תפקודית ובריאה.