לא רעב, אלא לחץ: כך המלחמה משנה את הדרך שבה אנחנו אוכלים
כשהחרדה גוברת והשגרה נשברת, רבים מוצאים את עצמם פונים למתוק ולפחמימות בלי רעב אמיתי. כך תזהו אכילה רגשית בזמן מלחמה ותלמדו להתמודד איתה נכון.
מתח נפשי
מתח נפשי - מבחר כתבות, סרטונים, עדכונים וחדשות בנושא מתח נפשי באתר ערוץ 2000 - ערוץ היהדות הגדול ביותר ברשת! מגוון עשיר של תכנים המאירים את הנשמה.
המתח הביטחוני נותן בך סימנים? הלסת שלך תספר ראשונה
חריקות בלילה, שברים בשיניים ועייפות שלא עוזבת - תסמינים שקטים של מציאות רועשת. המומחים מזהירים: ברוקסיזם זה לא מותרות - זו בעיה רפואית נפוצה
"אלו התסמינים למתח נפשי"
הזהרו: "אלו התסמינים למתח נפשי", מצב של מתח נפשי מתמשך ולחץ נפשי מסוכנים! לגעת בנפש עם הרב אייל אונגר
