דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים
דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים. (צילום: David Cohen 156/shutterstock)

בריאות

דיאטת תפוחים: למה כדאי לאכול שלושה תפוחים ביום?

"תחת התפוח עוררתיך" - מה מיוחד כל כך בפרי המתוק והטעים הזה? על סגולותיו הרבות של התפוח וגם מדוע כדאי לכם לאכול שלושה ביום?

   
דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים
דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים. (צילום: David Cohen 156/shutterstock)
אא

גדולי ישראל המליצו עוד מימי קדם על אכילת תפוחים. ע"פ רבי מרדכי שרעבי זצוק"ל לברכה התפוח הירוק מחזק את עצמות הרגליים והברכיים ותפוחי "דלישס" מועילים במיוחד עבור נשים הרות ללידה קלה. עוד מסביר רבי מרדכי כי אכילת שלושה תפוחים ביום מחזקת מאוד את בריאות הגוף ואת מערכת החיסון.
דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים. (צילום: Emma Grimberg/shutterstock)

התפוח מוריד כולסטרול, מפקח משכרות, מוריד את הסיכון לחלות בסרטן (בפרט סרטן ריאות),מפחית את הסיכון לחלות באסטמה ובמחלות כלי הדם, משכך כאבי עצמות ועוד. בשבת ישנה סגולה נהדרת לקחת שני תפוחים, להרים ולומר "חקל תפוחין קדישין" – יעיל מאוד לשלום בית ואחדות המשפחה. הרבה בריאות.
דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים. (צילום: Roman Yanushevsky/shutterstock)

דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים - הרב רביד נגר על מעלת התפוח:

דיאטת תפוחים: 3 תפוחים ביום דיאטת כאסח לשבועיים. (צילום: David Cohen 156/shutterstock)

עוד כתבות שיעניינו אותך