כולסטרול

האם כדאי לוותר על החלמון, כמה ביצים באמת מותר לאכול והאם הכולסטרול שבהן מסוכן? שני דיאטנים מסבירים מה אומרים המחקרים העדכניים

• אלעד צור
• 12.07.26

שמן קוקוס הפך לכוכב במטבח הישראלי, אך רבים משתמשים בו בצורה שגויה מבלי לדעת. הנה כללי הזהב שיסייעו לכם לבחור נכון ולהימנע מטעויות שעלולות לפגוע באיכות התזונה

• ד"ר גיל יוסף שחר
• 14.04.26

אין סימנים, אין כאבים - אבל יש סיכון אמיתי: הכולסטרול הגבוה עלול להוביל להתקף לב או שבץ בלי שתדע. כך תזהה, תבדוק ותטפל בזמן

• אלעד צור
• 12.05.25

כולסטרול רע בגוף גורם להצטברות של שומנים, רעלים וכל מיני מרעין בישין שמעכבים את התפקוד התקין של הגוף. כך תתגברו על כך ב"ה בדרכים טבעיות

• מנחם גלזר
• 29.12.23

מעלות את הכולסטרול? כיצד משפיעה אכילת ביצים על בריאות הגוף שלנו והאם מותר לאכול ביצה מידי יום? אלו הפרטים

• תומר כהן
• 02.02.23