מרגישים לחץ נפשי? המקובל הרב יוסף ביטון בטיפ עוצמתי שיכול לשנות לכם את היום!

המקובל הרב יוסף ביטון, יוצא בקריאה מחזקת לכלל בית ישראל ומציע דרך רוחנית עוצמתית להתמודדות עם מצבים מורכבים. כאשר הרבה מאיתנו מתמודדים יום יום עם לחץ נפשי וקשיים כלכליים. לדברי הרב, ה'סטרס' והמתח הפכו להיות לצערינו המצב הנפשי ה"רגיל" בקרב רבים, והוא מוביל לחרדות ולמצב נפשי רעוע.

הרב ביטון חושף סגולה פשוטה וחשובה מאין כמותה, שיכולה לאפס ולשקם את מצבו הנפשי של האדם בתוך כמה חודשים בלבד.

העצה העיקרית היא פשוט לפנות לקדוש ברוך הוא באופן ישיר ואישי. יש למצוא מקום שקט, ועדיף מאוד לעשות זאת בטבע תחת כיפת השמיים באוויר. שם, יש לשבת, לדבר ולספר בפתיחות מוחלטת לה' יתברך על כל הלחצים, הפחדים והחרדות העוברים על הנפש. הדיבורים עצמם, האותיות היוצאות מפינו, מחוללים טיהור וניקוי עצום. מומלץ לשלב בשיחה זו גם וידוי וגם הודיה לבורא עולם. בדרך זו, אנחנו מאפסים את הנפש. מי שיקיים זאת כהלכתו יזכה לראות ישועות בחייו. אמן.