סובלים מריח רע בפה? כדאי להימנע מהמאכלים הבאים

תופעת הריח הרע מהפה עלולה לפגום משמעותית באיכות החיים. ישנן סיבות מגוונות לתופעה וגם ככמה מאכלים, שאולי תופתעו לדעת - שהם גורם משמעותי לריח הרע מהפה. המאכלים הנפוצים שכולנו משתדלים לשמור מרחק מאנשים זמן מה לאחר אכילתם, הם כמובן הבצל והשום. אך זה ממש לא מסתכם פה - הכירו את המאכלים הנוספים שלא שיערתם לעצמכם שעלולים לפגום בהבל הפה שלכם: 

מוצרי חלב - מוצרי חלב עתירים בחומצות אמינו, שבזמן מגע עם בקטריות המצויות בחלל הפה - עלולה להיווצר תגובה לא נעימה של ריח רע מהפה. אפשר להרגיש זאת במיוחד לאחר שתיית כוס נס קפה ורבים אף מרגישים צורך עז לצחצח שיניים מיד לאחר מכן. אותה התחושה תתקבל לא פעם גם לאחר שתיית כוס חלב ואכילת מוצרי גבינה. 

עגבניות ורסק עגבניות - עגבניות, רטבים ורסק העשויים מהן, חומציים מאוד ועשויים לגרום לשלל תופעות לא נעימות במערכת העיכול, ביניהן: צרבות והבל פה לא נעים. מומלץ להפחית ככל הניתן באכילת עגבניות ומוצריהן.  

חמאת בוטנים - חמאת בוטנים מכילה חלבון בכמות נכבדת, אך המרקם הסמיך והצמיגי שלה עלול ליצור קושי בפירוק החלבון ובעיכול החמאה ולגרום להצטברות בפה לאורך זמן וחיכוך עם בקטריות הפה - מה שעלול לגרום לריח לא נעים מהפה. 

פירות הדר - הם טעימים ומרעננים, אך כדאי לזכור שתפוזים, קלמנטינות וחבריהם ממשפחת פירות ההדר, מלאים בחומציות העלולה לגרום לריח רע מהפה, במיוחד בצריכה גבוהה של פירות אלו.  

ריח רע מהפה שלא עובר: איך להעלים ריח רע מהפה? | מדהים: שיטה טבעית על פי הרמב"ם לשיניים לבנות יותר - הרב אדיר עמרוצי: