עדשים

שילוב מנצח: הסלט הבריא והמשביע הזה עשוי להפתיע אתכם

עדשים עשירות, סלמון עדין ורוטב לימון ושמיר רענן יוצרים יחד סלט צבעוני, מזין ומשביע שמתאים לארוחה קלה או כתוספת מרשימה לכל שולחן.

• דוד שריקי
• 15.06.26

כך תכינו 'שוקולד' בריא מעדשים שחורות 

מחפשים תחליף בריא ונטול סוכר לבן לממרח שוקולד? הגעתם למקום הנכון: קבלו את הממרח שהילדים כלל לא ירגישו בהבדל, בינו  לבין השוקולד ההרסני שאינו בריא לשיניים 

• מנחם גלזר
• 09.03.25

מתכון לממרח עדשים כתומות וירוקות עם פטריות חמות

מחפשים תחליף לחומוס המסורתי? נסו חומוס מעדשים ירוקות וכתומות עם פטריות חמות ופטרוזיליה מעל

• מנחם גלזר
• 10.03.25