קלוריות

מחקר חדש מגלה את הקשר בין חלבון לבריאות הכבד, ויש לזה משמעות שלא הכרתם

בזמן שכולם מדברים על קלוריות, מסתבר שהכמות הנכונה של חלבון בתפריט יכולה להשפיע ישירות על תפקוד הכבד. זה לא רק עניין של ירידה במשקל, אלא גם של שמירה על הבריאות שהקב"ה נתן

• ד"ר גיל יוסף שחר
• 09.11.25

למה אי אפשר להפסיק לאכול? הגילוי החדש שחושף את מה שמסתתר בתוך החטיף

מחקרים מדעיים חושפים את האמת מאחורי המזון המעובד שגורם לנו לאבד שליטה. לא מדובר בחולשה, אלא בתכנון ממכר שמופעל על המוח. ואיך אפשר להפסיק בלי לסבול?

• אלעד צור
• 20.10.25

נמנעים מאכילת סופגניות? זה מספר הקלוריות בסופגנייה אחת

כמה קלוריות יש בסופגנייה והאם יש הבדל בין סופגנייה במילוי ריבה לכזו שממולאת במילוי מתוק אחר? זו התשובה

• תומר כהן
• 19.12.22