האם שמן זרעי ענבים בריא יותר משמן קנולה?
שמן זרעי ענבים הוא שמן צמחי שמופק מזרעי הענבים, בדרך כלל כתוצאה מתהליך ייצור היין. השמן מאופיין בטעם ניטרלי ובטמפרטורת עישון גבוהה, מה שהופך אותו למועדף לטיגון ולבישול בט
תוצאות חיפוש
נמצאו תוצאות לבריאות
רשימת קניות לבית בריא
בניית רשימת קניות בריאה יכולה לשדרג את אורח החיים ולתמוך בבריאות המשפחה. הנה 50 פריטים שכדאי לכלול ברשימת הקניות הבאה שלכם
5 מזונות שהוכחו מדעית כגורמים לשמחה
הקשר בין מזון למצב הרוח הוא נושא שנחקר מזה זמן רב, וישנם כמה מזונות שנמצאו ככאלו שיש להם השפעה חיובית על הרגשת האושר והבריאות הנפשית
היתרונות של אספרגוס שאתם חייבים לדעת
אספרגוס הוא ירק מאוד בריא ומזין שמציע מגוון רחב של יתרונות לבריאות. הנה עשרה יתרונות בולטים של אכילת אספרגוס
רוצים לבשל בריא? אלו 5 כללי הזהב שאתם חייבים להכיר
בישול בריא הפך לחלק חשוב בחיינו היומיומיים, וישנם כללים בסיסיים שכדאי ליישם כדי להבטיח שארוחותינו יהיו לא רק טעימות אלא גם מזינות ותורמות לבריאותנו
איך אפשר לאכול מתוק ולהישאר בריאים?
אכילת מתוקים תוך שמירה על בריאות אינה תמיד פשוטה, אך יש מספר דרכים להשיג את שני העולמות במידה מסוימת. קבלו כמה טיפים להנאה ממתוקים בדרך הבריאה יותר
10 יתרונות בריאותיים של ברוקולי שאתם חייבים להכיר
אוהבים ברוקולי? יש לכם סיבה טובה: ברוקולי הוא אחד מהירקות הבריאים ביותר, מלא בוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון חזקים. הנה עשרה יתרונות בריאותיים מרכזיים שלו
סופגניות ללא טיגון - המתכון הבריא של השפית מירב מלכה
השפית מירב מלכה מציגה מתכון חדשני לסופגניות חנוכה ללא טיגון, קלות להכנה ובריאות יותר - חווית טעמים משגעת בלי השמן!
בלתי נתפס: קרוב ל-20,000 ילדים הוכרו כנפגעי טרור מתחילת המלחמה
מחקר של המכון הלאומי לחקר מדיניות בריאות חושף תמונה עגומה: כ- 19,900 ילדות וילדים הוכרו כנפגעי פעולות טרור. כ-1,873 מתוכם, סובלים מפגיעות גופניות או נפשיות. אלו הפרטים
שני יתרונות בריאותיים של דג מלוח, שאתם חייבים להכיר
האם אתם אוהבים דג מלוח? זה מה שאתם חייבים לדעת בקשר אליו
3 תרופות סבתא יעילות מאגוזים
אגוזים, מעבר להיותם חטיף טעים ומזין, שימשו במשך דורות כחומר גלם לתרופות טבעיות. הנה שלוש תרופות סבתא מסורתיות שמבוססות על אגוזים
5 יתרונות בריאותיים של כמון
כמון, התבלין הארומטי שמקורו באגן הים התיכון ובהודו, הוא לא רק משדרג טעמים במטבח, אלא גם מציע שפע של יתרונות בריאותיים. הנה חמישה יתרונות עיקריים של השימוש בכמון
איחל בריאות לחטופה שנרצחה - מבוכה ליאיר גולן
סגן הרמטכ"ל לשעבר ואיש השמאל העומד בראש מפלגת הדמוקרטים יאיר גולן גרם למבוכה לאחר שאיחל בריאות לחטופה שנרצחה ב-7 באוקטובר
3 יתרונות בריאותיים של שתיית משקאות חמים בחורף
בחורף הקר, שתיית משקאות חמים לא רק מחממת אותנו, אלא גם מביאה עמה שפע של יתרונות בריאותיים. הנה שלושה יתרונות מרכזיים
הולכים יחפים על דשא רטוב? זה מה שיקרה לכם
הליכה יחפים על דשא רטוב היא חוויה טבעית ונעימה המשלבת יתרונות פיזיים, נפשיים ורוחניים. הנה שלושה יתרונות מרכזיים
5 יתרונות בריאותיים של סלק ירוק
מנגולד, הידוע גם כסלק ירוק, הוא ירק עלים עשיר בערכים תזונתיים שמציע מגוון יתרונות בריאותיים. הנה חמישה יתרונות בולטים שיכולים לשכנע אתכם להוסיף אותו לתפריט שלכם
5 יתרונות בריאותיים של צנון
צנון הוא ירק שורש פריך ובעל טעם ייחודי, הנחשב לאחד מהמזונות הבריאים ביותר הודות לערכים התזונתיים הגבוהים שלו. הנה חמישה יתרונות בריאותיים מרכזיים של הצנון
איך יודעים שחסר לנו מגנזיום בגוף, ואיך משלימים אותו בצורה טבעית?
מגנזיום הוא מינרל חיוני המשתתף בתהליכים חשובים בגוף. מחסור במגנזיום יכול להשפיע על הגוף בדרכים שונות,אך הוא ניתן לזיהוי ולטיפול, לעיתים קרובות באמצעים טבעיים
תרופת סבתא פשוטה ויעילה לדלקת גרון
מלח הוא אחד מחומרי הגלם הבסיסיים ביותר בבית, אך מעבר לשימושו במטבח, הוא מהווה מרכיב מרכזי בתרופות סבתא טבעיות למגוון בעיות בריאותיות. הנה תרופת סבתא ידועה המבוססת על מלח
מהי סליקורניה, ומהן שלוש האיכויות שלה?
הצמח המלוח שמככב במטבח: על טעם ייחודי, ערכים תזונתיים ושימושים קולינריים מגוונים
