גיל המעבר? אלו הסיבות האפשריות לכך שחם לכם תמיד

תחושה קיצונית של חום או קור היא אף פעם לא נעימה. ישנם הסובלים באופן כמעט יומיומי ושגרתי מחום או קור. מדוע זה קורה? 

בלוטת התריס - תחושת חום תמידי עלולה להתריע על בעיה מסוימת בבלוטת התריס, האחראית על תהליך חילוף החומרים בגוף. למעשה המזון נהפך בגופנו לאנרגיה ותהליך זה מייצר תחושה פיזית של חום. סימנים לכך שאתם סובלים מבעיות בבלוטת התריס: הזעת יתר, תחושת רעב בלתי רגילה, לעיתים אף שלשול ופריחות המלוות בגרד.  

גיל המעבר - סיבה נוספת בגינה אתם עלולים לסבול מ"גלי חום" - היא תופעת גיל המעבר המתייחסת לנשים לקראת גיל 50 ואילך. נשים רבות בגילאים הללו מדווחות על מן "גלי חום" הפוקדים אותן במהלך היום. תופעות נוספות של גיל המעבר הן: דופק מהיר, הזעת יתר וסחרחורות. 

צריכה מוגזמת של קפאין - שתיית משקאות המכילים קפאין (כדוגמת קפה וקולה) בכמות מופרזת אמנם תגרום לכם לערנות, אך עלולה גם להעלות את חום הגוף. כדאי לשים לב לגופכם לפני ולאחר צריכה קפאין.  

ספורט - פעילות גופנית תורמת בשריפת אנרגיה ובכל למעשה גורמת לתחושת עודף חום בגוף.  

סוכרת - חולי סוכרת (1,2) סובלים מבעיות וחוסר תפקוד תקין של כלי הדם, ולכן כאשר הגוף שולח פקודה לדם לזרום אל הוורידים שליד שטח העור ולגרום לקירור הגוף, בפועל הדם לא עושה זאת ולכן לא מתאפשרת התקררות של הגוף. בנוסף, אצל חולי סוכרת (1,2) נפגעת היכולת של הבלוטות לייצר זיעה ולכן הגוף מרגיש חם. 

למה תמיד חם לי? חם לי כל הזמן מה זה אומר? | טיפ בריאותי אדיר: שימו בצל בקערת מים מתחת למיטה ותראו פלאים