כאבי בטן: אלו השיטות הטבעיות להקלה

מיחושים בבטן עשויים לגרום להתפתלויות רבות ולהקשות על התפקוד. כאבי בטן נגרמים כתוצאה מטראומות שחווינו במהלך החיים או כתוצאה משינויים במערכת העיכול (בהשפעת הגיל, זיהומים המערכת העיכול היוצרים קושי בתפקוד נורמלי, מחסור בחומציות בקיבה ועוד) המעידים על משהו לא תקין ולכן כשכואבת הבטן כדאי מאוד להיבדק אצל רופא ולא להזניח מכיוון שיכול להיות שהגוף מאותת לכם על מחלה או בעיה תפקודית.

לעיתים כאבי בטן יתקפו אותנו גם לאחר אכילת מאכלים מסוימים אליהם הגוף רגיש או מאכלים מקולקלים שגרמו להרעלת מזון.   מלבד התרופות הקונבנציונאליות 

*שתו כוס תה שומר או קמומיל המסייעים בהרגעת מערכת העיכול וע"י כך תגיע גם הקלה בכאב 

*צריכת צמח הזנגביל ע"י שתיית חליטות מן הצמח או נטילת כמוסות עשויה לשפר את התפקוד של הקיבה ולהפחית את כאבי הבטן 

*שתיית מיץ לימון העשיר בוויטמין C הגורם להמרצה של מיצי המרה, יכולה בהחלט לעזור עם כאבי הבטן 

*מי אורז - שתיית מים שבושל בהם אורז עשויה לסייע בהרגעת הקיבה ובהפחתת כאבי בטן. 

מקלחת במים חמים, הנחת כרית חימום או רטיות חמות על האזור הכואב בבטן יכולה בהחלט לסייע ולהרגיע את הכאב. שכבו במשך 10 דקות והניחו את כרית החימום על הבטן (חשוב שתהיה כרית חימום בטיחותית עם תו תקן ולא בקבוק מים חמים שעלול להתפוצץ חלילה).  

מה מרגיע כאבי בטן? כאבי בטן חזקים פתאומיים | טיפ גדול לרפואה: "שתו את זה בכל בוקר"