שייק בריאות לבוקר: שייק בריא וטעים לבוקר
שייק בריאות לבוקר: שייק בריא וטעים לבוקר. (צילום: 5 second Studio/shutterstock)

בריאות

מספיק להתמהמה: שתו את המיץ הזה בבוקר ותראו נפלאות

בוסט של אנרגיה ובריאות: מעוניינים לתת לגוף שלכם 'דחיפה' טובה, מרעננת ומזרימה כוחות מחודשים לאחר השינה? טיפ שאסור לפספס

ת. כהן   
1
שייק בריאות לבוקר: שייק בריא וטעים לבוקר
שייק בריאות לבוקר: שייק בריא וטעים לבוקר. (צילום: 5 second Studio/shutterstock)
אא

רוב בני האדם רגילים לפתוח את הבוקר שלהם עם מיץ תפוזים או קפה לצד ארוחת הבוקר. אלא ששינוי ההרגל ושתיית מיץ רימונים בבוקר יחוללו פלאים בגופכם. מיץ רימון עתיר בוויטמין C החיוני לתפקוד כלי הדם ובריאות השיניים, וכמו כן בנוגדי חמצון היעילים במיוחד לבריאות הלב.

בנוסף לכך, מיץ הרימון עשיר בברזיל הנספג ביעילות ובמהירות בדם ויספק לגוף את מנת הכוח ביומית הדרושה לו לתפקוד מיטבי, מומלץ בעיקר לסובלים מאנמיה (חוסר ברזל) ולנשים בהריון ואחרי לידה. שתיית מיץ רימון מידי בוקר תסייע לכם להפחית את רמת הכולסטרול השלילי (LDL) העלול לפגוע בכלי הדם, וכתוצאה מכך לשפר את מערכת הדם ולחץ הדם.

נוגדי החמצון מסוג פולפינולים המצויים בכמות גבוהה ברימון, יעילים לניקוי דפנות העורקים. כדאי לצרוך מיץ רימונים סחוט טרי ללא תוספת סוכר.

שייק בריאות לבוקר (צילום: GoncharukMaks/shutterstock)שייק בריא וטעים לבוקר (צילום: Wichy/shutterstock)

שייק בריאות לבוקר: שייק בריא וטעים לבוקר | סגולה לבריאות הנפש - הרב רביד נגר: 

להמשך קריאה
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
שייק בריאות לבוקר: שייק בריא וטעים לבוקר. (צילום: 5 second Studio/shutterstock)
שידור חי