לא תאמינו: נגמל חודש מסוכר וזה מה שקרה
(צילום: Tricky_Shark/shutterstock)

בריאות

לא תאמינו: נגמל חודש מסוכר וזה מה שקרה

גמילה מסוכר? כך תמתיקו את הגלולה המרה: בחור תיעד עצמו מתנזר במהלך כחודש ממוצרי מזון המכילים סוכר ואלו הממצאים

ערוץ 2000   
1
לא תאמינו: נגמל חודש מסוכר וזה מה שקרה
(צילום: Tricky_Shark/shutterstock)
אא

סרטון שרץ בטיק טוק מתאר ניסוי מעניין שערך בחור, כאשר הוא מתעד את עצמו מתנזר במהלך כחודש ממוצרי מזון המכילים סוכר, על מנת לבחון את השינויים החלים בגופו.

מדובר בניסוי מורכב ולא פשוט מכיוון שכיום רוב מוצרי המזון והמשקאות מכילים סוכר, מה שלא מותיר הרבה ברירות מלבד להתקיים רק משתיית מים ואכילת פירות (במינון מוגבל, מכיוון שגם פירות מכילים סוכרים טבעיים) וכן צריכת ירקות.

השבוע הראשון היה ממש קשה ומדכא עבור אותו הבחור, שהרי לא קל בלי להמתיק את החיים איכשהו.  בכל פעם שנכנס הבחור לסופר על מנת לערוך קניות, לחש לו קול קטן ובלתי פוסק שנלחם עימו בניסיון להפסיק את הניסוי המוזר ולחזור לצרוך סוכרים, אך הבחור לא נכנע.

התוצאות לא איחרו להגיע, וההשפעות הורגשו כבר בשבוע השני לגמילה מסוכרים – כאשר השיל הבחור מגופו כארבעה וחצי ק"ג, לחץ הדם בגופו צנח, הכולסטרול ירד ל–8%, מראה העיניים שלו הפך ברור יותר והאנרגיות שלו בבוקר עלו משמעותית.

להמשך קריאה
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
שידור חי