סגולה לבריאות הנפש: תפילה לשלווה ורוגע
סגולה לבריאות הנפש: תפילה לשלווה ורוגע. (צילום: Poring Studio/shutterstock)

סגולות

"אנשים הולכים לקוראים בקפה ופותחים בקלפים": סגולה לנפש בריאה

"לא כל רב יכול לעשות את העבודה, גם לא כל יועץ או מטפל": הרב רביד נגר מגלה את הסוד האמיתי לבריאות הנפש

הרב רביד נגר   
0
סגולה לבריאות הנפש: תפילה לשלווה ורוגע
סגולה לבריאות הנפש: תפילה לשלווה ורוגע. (צילום: Poring Studio/shutterstock)
אא

אתגרי החיים מציבים אותנו לא מעט פעמים מול התמודדות יומיומית קשה ומורכבת הגורמת לנו לחוש רגשות אשמה, תסכול, קושי נפשי הגובל בדכדוך קל או הופך עם הזמן לדכאון של ממש. הדבר מוביל אותנו לחפש פתרונות יעילים על מנת לטפל בנפש, לגרום לנו לתחושת יציבות ולהחזיר את החיוניות, המשמעות והשמחה אל חיינו. כשאדם מחפש מקור לעזרה נפשית הוא באופן טבעי מתחיל לחפש לעצמו מטפל, יועץ או רב. חשוב מאוד בתהליך הזה לברור היטב את מי שאנו בוחרים לטפל אצלו, יש לא מעט רבנים ומטפלים שמרגישים מותשים נפשית מרוב כל הצרות והייסורים ששומעים ממטופלים.

לכן חשוב מאוד שנבחר באדם חיובי ושמח שייעץ לנו על הצד הטוב ביותר, אדם אמין בעל יראת שמיים וביטחון בה', שיש בו מספיק כוחות פנימיים ומסוגלות להשפיע על המטופל באופן חיובי מבלי להרוס שום דבר בדרך. הרפואה הנפשית תלויה מאוד במהות האישיות של המטפל, במה שהוא משדר למטופל. אם מגיעים אל מטפל אדיש, עצוב, חסר אמפטיה, קר או רציני וענייני מדי, רוב הסיכויים שלא נרגיש בנוח לפתוח את ליבנו עד הסוף ולחשוף את עצבי הנפש הרגישים ביותר, ולא רק זאת אלא יכול להיות שאנחנו נושפע ממנו ונהפוך לעוד יותר עצובים ומיואשים, כנאמר: "כמים הפנים לפנים, כך לב האדם לאדם".

מטפל חייב לתת כוחות למטופל, לעודד אותו, להאמין בו באמת ולהיות חיובי - בכדי שיגרום לו גם לגישה חיובית ולאמונה שהוא יכול להירפא. דברים היוצאים מן הלב, נכנסים אל הלב. אם המטפל לא יאמין באמת במטופל זה יוקרן החוצה ולא ישפיע על המטופל כהוא זה.

אדם שלא חש בטוב ולוקח כדור - אפילו אם יהיה זה הכדור הטוב והחזק ביותר, הוא לא יצליח לרפא אותו אם הנפש כואבת ומיוסרת. לפני המרפא הפיזי, ראשית צריך לדאוג לרפואת הנפש כי הגוף והנפש קשורים ותלויים זה בזה. אדם כזה טוב נעשה אם נשמח אותו, את ליבו, לפני לקיחת הכדור. ברגע שמנסים לעבוד על הלב והרגש תחילה, זה מקרין לכל הגוף ורק אז הגוף מסוגל להיות "כלי קיבול" ולהיות מושפע מן הכדור שלקח.

סגולה לבריאות הנפש (צילום: Tilted Hat Productions/shutterstock)

הרפואה הגדולה של הנפש תלויה בהרגשה הפנימית של האדם ואם נצליח להתמלא שמחה פנימית אמיתית ולטעת אפילו מעט שמחה ותקווה בליבם של אחרים, זה סוד הרפואה האמיתי!

אם ניתן לאדם כזה לדוגמא "כדור פלצבו" - כדור דמה שאין בו באמת שום דבר מרפא, ונגיד לאותו אדם שזה כדור מעולה, כאשר הוא ייקח אותו הוא כבר ירגיש קצת יותר טוב ומדוע? כי "עבדנו" על הפסיכולוגיה שלו וזה כבר משפיע על כל מבנה הנפש שלו. כשאנשים מדברים "דיבור טוב" לאחרים, הם בעצם משפיעים עליהם ומרפאים אותם.

רוב הגוף שלנו בנוי ממים וידוע שכשאדם מדבר דברים חיוביים אל המים אז הם משנים צורתם, אי אפשר לראות את זה בעין רגילה, רק דרך מיקרוסקופ. אם הדיבור יכול להשפיע על הדומם / צומח אז על אחת כמה וכמה על בני אדם. לכן תשתדלו לדבר רק דברים טובים וללכת לטיפול אצל אנשים חיוביים שיתרמו לכם מרפא, חיוביות ומרגוע לנפש ולא ישפיעו עליה לרעה.

לא מעט אנשים נוהגים ללכת לקוראים בקפה ולפותחים בכל מיני קלפים למיניהם. לא רק שאסור לעשות זאת וזה חטא, אם תלכו לאדם כזה הגורל שלכם תלוי בדבריו כי אסור לעשות זאת ובכך סוגרים לעצמנו את המזל. מי שרוצה ברכה והצלחה צריך ללכת לרב או מטפל ירא שמיים שיש בו שמחה ודבריו יוצאים מן הלב.

הטוב ביותר תעשו אם תמצאו לכם רב, "עשה לך רב וצא מן הספק" - כשלאדם אין רב הוא שרוי בחששות והתלבטויות רבים ואין מי שיכווין ויאיר לו את הדרך. כשיש רב מושפעים כל הזמן מדברי חיזוק, אמונה ועידוד ואז גם אם אדם הגיע לתחתית השפל, הרב מוציא אותו מזה על ידי דיבורים חיוביים.

כשהרבה אנשים מתקהלים ושומעים דברי תורה וחיזוק, בפרט על מעלת שמירת השבת, אז הכל נמחל להם, גם העוונות הגדולים ביותר כמו עבודה זרה. כמו שכולם התקהלו ועשו עגל כך אם כולם יתקהלו וידברו על מעלת השבת, הדבר מסוגל לכפר על עוונות – גם הקשים ביותר. ככתוב: "שומר שבת מחללו" - אל תקרא מחללו אלא מחל-לו, שאפילו אם עבד עבודה זרה שהוא החטא החמור ביותר, שמירת השבת מסוגלת לכפר על הכל! ברוכים תהיו ושנזכה תמיד לרפואת הגוף והנפש.
תפילה לשלווה ורוגע. (צילום: Goncalo_Castelo_Soares/shutterstock)

סגולה לבריאות הנפש: תפילה לשלווה ורוגע - הרב רביד נגר:

להמשך קריאה
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
סגולה לבריאות הנפש: תפילה לשלווה ורוגע. (צילום: Poring Studio/shutterstock)
שידור חי