כבד

אוכלים אותו כמעט כל יום, אבל לא ידעתם מה הוא עושה לכבד

מחקרים מצביעים על כך ששום עשוי לסייע בהפחתת דלקת ושומן בכבד כחלק מתזונה בריאה, אך המומחים מדגישים כי הוא אינו תרופת פלא. גם לתוספי שום יש חסרונות שחשוב להכיר

• אלעד צור
• 19.07.26

כבד שומני בלי לדעת? ארוחת הבוקר הזו עשויה לעשות את ההבדל

הכבד עובד מסביב לשעון כדי לנקות רעלים, לסייע בעיכול ולספק אנרגיה לגוף. מומחית למחלות כבד מסבירה אילו מזונות כדאי לשלב כבר בארוחת הבוקר כדי לתמוך בבריאותו.

• אלעד צור
• 22.06.26

3 מזונות שמסלקים ב'מומחיות' רעלים מהכבד

היום כבר מובן לכולם שעל איברים חשובים כמו הכבד, חייבים לשמור. איך עושים את זה? בין היתר על ידי המזון שאנחנו אוכלים. קבלו 3 מזונות שמסלקים ב'מומחיות' רעלים מהכבד

• מנחם גלזר
• 17.06.24