"משעמם לי": החופש הגדול מביא איתו תלונות, אבל המומחים דווקא מרוצים מזה
רוב האנשים שולפים את הטלפון בכל רגע פנוי, אבל מומחי בריאות הנפש מסבירים שדווקא כמה דקות של שקט מדי יום יכולות לשפר את הריכוז, לעורר יצירתיות, להרגיע את הגוף ולסייע בהתמודדות עם רגשות
