תוצאות חיפוש

 המידע המיותר שהאדם מעמיס על עצמו מקשה עליו ומוזיל את כוחותיו. הרב אייל אונגר, ראש כולל "יגדיל תורה" וראש בית ההוראה לנפש מרכז אילן, מסביר איך לתעל את הכוחות למקום חיובי

• מערכת
• 04.12.24

בכי, זו אולי תופעה שמקרינה הרבה סבל שעובר על האדם אך למעשה פה טמון הפיתרון. הרב אייל אונגר מסביר מה המשמעות של בכי, וכיצד ניתן לעזור לאדם שמתקשה להביע את רגשותיו בבכי

• מערכת
• 26.11.24

"וידעת היום והשיבות אל לבבך": אנu לא מודעים למשמעות הרוחנית של הצוואר. צוואר מחבר בין המוח ללב, וכשנוצר נתק בין השניים - הלב הולך אחר דברים שהמוח לא חפץ בהם, קורים החטאים

• מערכת
• 22.11.24

יש לי נטייה לזרוק אימרות חסרות טאקט כאלו שאני מרגיש שאנשים מובכים, וגם מצחקקים עליי. הרב אייל אונגר צועד איתנו שלב אחרי שלב

• מערכת
• 17.11.24

הרגשת הבדידות מקיפה, סוגרת עלינו גם כשאנחנו מוקפים אנשים. הרב אייל אונגר מסביר מאיפה התחושה הזו נובעת וכיצד ניתן להפיג אותה

• מערכת
• 17.11.24

הרב אייל אונגר מסביר איך לאמץ אופי חיובי ובאיזה צורה להתנהל מול האנשים סביבנו. בדרך זו מצליחים לנטרל תסכול וכעס

• מערכת
• 10.10.24

מה קורה כשאני מבטיח לעצמי לעשות שינוי ולא עומד ביעד? ומה קורה כשהדבר נוגע בעניין ההתמכרויות. הרב אייל אונגר עונה על השאלה האנונימית, לכל "התמכרות" באשר היא

• מערכת
• 07.10.24

מה עושים כשחזרה בתשובה גורמת להרגשה של כליאה? וגם לקנאה בהווי החברתי החילוני? הרב אייל אונגר מחדד כיצד באמת מתקרבים באופן הנכון והבריא ביותר

• מערכת
• 07.10.24

יש מציאות מאיימת מבחוץ, אבל עלינו להוכיח לקרובים שהחשש לא משתק אותנו. הרב אייל אונגר בכמה נקודות שיאזנו את הרגשות שלנו

• מערכת
• 06.10.24

הרב אייל אונגר מסביר: "אם האדם כועס, מאוכזב ומיואש מעצמו, זו לא התקדמות, זו אשליה, אבל זו דרך של האדם לעשות צעדים אחורה. זו הדרך לברוח מאחריות ולא לבחור בצמיחה"

• מערכת
• 01.10.24

התעללות הנפשית והרגשית הזו לא עוזבת אותו, הוא מרגיש שהמתעלל נמצא בתוכו, לא מרפה לרגע. הרב אייל אונגר עם כמה שלבים ראשוניים כדי להתחיל להפסיק להתקרבן

• מערכת
• 25.09.24

המידע שרץ ברשתות החברתיות, במדיות השונות יכול להוות טריגר לחרדות, לחצים ולפחדים. הרב אייל אונגר מסביר מה לעשות עם כל המידע החדשותי שזורם אלינו בכמויות

• מערכת
• 25.09.24

החרדות והלחצים שמקשים על החיים, לעיתים אנחנו לא יודעים מהיכן הם נובעים. הרב אייל אונגר שם הכל על השולחן

• מערכת
• 25.09.24

ההשלכות האיומות של מעשי הרצח ביום שמחת תורה השאירו אצל רבים חותם, ועדיין ממשיכים ללוות אותם, בבוקר ובערב. הרב אייל אונגר עם הדרכה ראשונית

• מערכת
• 12.09.24

כולם מבטיחים לעצמם שינויים מהירים, של זבנג וגמרנו. אבל דווקא ביריעת הפתיחה חייבים להיזהר - הרב אייל אונגר מבטיח שינוי, אבל תהיו קשובים

• מערכת
• 12.09.24

"ישא עול בנעוריו": מי שמגיע להתמכרות, מסביר הרב אייל אונגר, זה פועל יוצא של שיממון, שיעמום. ובתכל'ס הכל עניין של מהלכים

• מערכת
• 11.09.24

"כשם שמברך על הרעה, יברך על הטובה": הרב אייל אונגר מסביר את הקשר שבין החטאים לייסורים שהעם נאלץ לעבור

• מערכת
• 12.08.24

"בכוח הבחירה משנה את הדיבור, בכוח הבחירה משנה את המעשים": הרב אייל אונגר מדגיש עד כמה אנחנו תלויים במימד הזה, וכמה כוח עלינו להשקיע בו כדי לייעל את חיינו

• מערכת
• 12.08.24

שאלת ה"למה" מלווה אותנו בכל מיני צמתים בחיים. הווה נראה בעיניים שלנו כתוקע ותקוע, לא מאפשר לנו להיחלץ ממנו.

• מערכת
• 04.08.24