הספר ששינה חיים של מיליונים: 10 דברים שלא ידעתם על התניא
213 שנים אחרי פטירת המחבר, ספר התניא ממשיך להוביל את הדרך לרוחניות ולחיים עם משמעות. מה הסודות שמסתתרים בין דפיו?
תוצאות חיפוש
נמצאו תוצאות לשינה
מפתיע: האם אורז לבן יכול לשפר את איכות השינה?
איך הפחמימות באורז לבן עשויות לשפר את מחזור השינה ולסייע להירדמות טובה יותר?
האם אי פעם חלמתם לנהוג ב'בוטן הגדול בעולם' על גלגלים?
בכל שנה בוחרת יצרנית חטיפי אגוזים ושוקולד בארה"ב - שלושה סטודנטים שינהגו על אוטו הבוטן הגדול בעולם. מי נבחר מבין מאות מועמדים, ומה התפקיד שלו בעצם?
נס לפנות בוקר: פיצוץ במטבח הצית שריפה - המשפחה יצאה ללא פגע
פיצוץ במיקרוגל בשלוש בלילה הוביל לשריפה ועשן כבד בכל הבית. הודות לערנות הבת, המשפחה הצליחה להימלט ללא פגע. האב מזהיר: "תנתקו מכשירי חשמל לפני השינה"
המדריך לשינה מושלמת: איך לשפר את איכות השינה ב-5 צעדים פשוטים
כמה צעדים פשוטים בין עייפות לבוקר רענן: טיפים לשינה עמוקה וטובה שיעשו לכם את כל ההבדל
5 שינויים קטנים שיכולים לשפר את הבריאות שלך באופן מיידי
הרגלים פשוטים כמו שתיית מים, שינה מספקת, ופעילות גופנית קלה - הדרך הקלה לשדרג את הבריאות שלך כבר היום
החמלה והאומץ של בת פרעה: הסיפור ששינה את ההיסטוריה היהודית
איך בת פרעה הפכה למצילה של מושיע ישראל? הרב חגי ולוסקי מספר על החמלה, האומץ וההשגחה הפרטית ששינו את ההיסטוריה
כך תיפטרו מהנחירות ותיהנו משינה איכותית יותר
הנחירות פוגעות בשינה שלכם ושל הסובבים? גלו את הגורמים, הסיכונים והפתרונות שיעזרו לכם להחזיר את השקט והאנרגיה ללילות שלכם.
רופאים קובעים: זו התנוחה שתפחית את כאבי הגב בשינה
כאבי גב תחתון הם תופעה שכיחה שמטרידה אנשים רבים, לעיתים בשל אורח חיים יושבני מדי. מה אפשר לעשות עם זה בשינה? יותר ממה שאתם חושבים
האם מותר לישון תחת כיפת השמיים?
האם מותר לישון תחת כיפת השמיים? הרב עזרא שקלים ראש הכולל "עמודי שלמה" בתל אביב, רב, דיין וחבר בבית הדין "למען אחי", עונה על השאלה
לא תאמינו: ההרגל היומיומי שמסכן את הבריאות שלכם בלי שתשימו לב
זה לא עישון או ג'אנק פוד - חוסר בפעילות גופנית עלול להזיק ללב, לשרירים, לשינה ולנפש. הכירו את ההשפעה ההרסנית ואיך שגרה קטנה יכולה לשנות הכל.
טען את הטלפון ליד המיטה - וכמעט נהרג בזמן השינה
הרגל פשוט עלה לווילי דיי בכוויות חמורות וקרב מוות. המומחים מזהירים: אל תשאירו מכשירים טעונים לידכם בלילה.
העשיר חשף את סוד ההצלחה: "לא להפסיק להודות"
מרגש: בעל מחצבות שיש מכל העולם משתף את מחברת התודה האישית שלו, בה הוא כותב מדי יום על מה הוא מודה לבורא עולם - וגילה איך זה שינה את חייו
מה קורה לגופכם כשאתם ישנים שבע שעות בלילה?
רוב האנשים לא מגיעים למספר השעות הזה בלילה, אך אם בכל זאת תחליטו לעזוב את מכשיר הטלפון ולהעניק לגופכם את מתנת השינה, זה מה שיקרה לו
10 דברים שכדאי לאמץ בלילה - כדי לקום רעננים בבוקר
ישנים בלילה ובכל זאת עייפים בבוקר? מומחים מציעים לאמץ את 10 ההתנהגויות הבאות בלילה, כדי לזכות לקום רעננים ומלאי מרץ ואנרגיה בבוקר
החלום ששינה חיים: סיפורו המרגש של החוזר בתשובה בעקבות הבבא סאלי
הכול התחיל מחלום שבו הופיע הבבא סאלי, הניח תפילין וקרא לשוב בתשובה. מה גרם לבחור לעזוב הכול, לשנות את חייו ולהפוך לתלמיד ישיבה? סיפור מרגש על כוח הרצון, אמונה והשפעת צדיק
"בקרוב ממש ניסים גדולים": מתתיהו בן יוחנן לפני 2000 שנה
"מי לה' אליי": הוא שינה את פני ההיסטוריה, בזכותו התחילה הנהגה חדשה בארץ ישראל. הגיע הזמן להכיר: ראש מנהיג המכבים - מתתיהו בן יוחנן
"התופרת שלא מסוגלת לישון": סיפורה של נגויאן נגוק מיי קים
אישה הפכה ל'סלב' באזור מגוריה בוויטנאם, לאחר שלטענתה לא ישנה כבר במשך שנים
