הכתב גדול, הרווחים תנודתיים בין האותיות, ויש ריבוי של קערות. במישור הגרפולוגי, שילוב זה עשוי להצביע על עולם פנימי עשיר, רגישות גבוהה, צורך בביטוי עצמי ורצון להיות נוכח ומשמעותי בסביבה.
בכתב ניכרות קערות רבות. בפרשנות גרפולוגית ניתן לקשור זאת לעולם הרגש, לקליטה חזקה של הסביבה ולצורך בהגנה רגשית. ייתכן שלעיתים קיימת תחושה של פחד לומר את הדברים כפי שהם, או חשש מהתגובה של האחר: 'מה יחשבו עליי אם אגיד את מה שאני באמת רוצה לומר?'
עם זאת, אין ספק שעולה מן הכתב יכולת אינטלקטואלית גבוהה, חשיבה עשירה ועולם פנימי מפותח מאוד. לכן, נקודת העבודה אינה ליצור יכולת חדשה, אלא לעזור ליכולת שכבר קיימת לקבל יותר מקום וביטוי.
אפשר להתחיל בצעדים קטנים וללמד את המוח שאפשר להתמודד:
לומר דעה קצרה לאדם שמרגישים לידו בטוחים.
לבקש בקשה פשוטה במקום לוותר עליה.
לדבר במשך דקה על נושא מוכר.
להביע דעה גם כאשר לא בטוחים שיסכימו איתה.
לשאול שאלה בקבוצה קטנה.
להסביר משהו בפני כמה אנשים.
לדבר גם כאשר מרגישים מעט לחץ.
להתקדם בהדרגה למצבים מאתגרים יותר.
אחרי כל חשיפה כדאי לרשום: ממה פחדתי? מה קרה בפועל? מה למדתי?
המטרה אינה לומר "אסור לי לפחד", אלא: "אני יכול להרגיש פחד ובכל זאת לדבר". כך, צעד אחר צעד, הביטחון נבנה מתוך ניסיון ולא רק מתוך מחשבות חיוביות.






✍️ נא לשמור על שיח מכבד, ללא לשון הרע, רכילות או פגיעה בזולת. תגובות שאינן עומדות בכללים יימחקו.