אתם "זורמים"? כך משנים דפוסי מחשבה בכל הקשור לרגש
גם אתם מתרחקים מביקורת וחשים תקועים בקיבעון מחשבתי בכל הקשור לתחושות ורגשות שסיגלנו לעצמנו במהלך החיים? הרב אייל אונגר מסביר כיצד משנים את דפוסי המחשבה מבלי להתנתק מהרגש
גם אתם מתרחקים מביקורת וחשים תקועים בקיבעון מחשבתי בכל הקשור לתחושות ורגשות שסיגלנו לעצמנו במהלך החיים? הרב אייל אונגר מסביר כיצד משנים את דפוסי המחשבה מבלי להתנתק מהרגש
במעמקי נפש האדם, היכן שמחשבות ורגשות שוזרים את חוטי הקיום, נמצא מפתח לחיים מלאי משמעות, סיפוק והגשמה עצמית. במאמר זה נצא למסע מרתק אל נבכי התודעה
"המוח שלי היה שבוי אצל היצר הרע, ראיתי סרטים שלא ראוי לראות": הרב זמיר כהן מסביר בנועם כיצד ניתן לפנות את המקום שתפס היצר הרע במוח ובמקומו להכניס דברים אחרים, חיובים יותר
חיובי, מרומם, שמחה, אושר: נוטים לחוש רגשות קודרים, עצובים ועגומים. מה עושים בנידון? ואיך ניתן להרים את מצב הרוח? הרב אייל אונגר בנקודות חשובות ליישום
מחשבות ומעשים: "מחשבה טובה הקב"ה מצרפה למעשה "איך תאמין בעצמך ולא תגיע לייאוש ?