יהדות

מה יקרה אם נפסיק לומר את המילה "אבל"?

הרב חגי צדוק מסביר איך אפשר לפתוח את כל הדלתות בחיי היום יום בעזרת תרגול פשוט שכל אחד יכול לעשות עם עצמו. צפו

הרב חגי צדוק   
0
אא
אילוסטרציה (צילום: Andrii Iemelianenko/shutterstock)

לא מעט פעמים החשיבה שלנו מספקת למוח תירוצים ואנו משתמשים במילה "אבל". לדוג': "אני מאוד רוצה ללמוד תורה עכשיו, אבל אני מאוד עייף", "אני מאוד רוצה לטוס, אבל אני מפחד" - ועוד דוגמאות רבות שכולנו מכירים מחיי היומיום. אם תרצו להפוך את החיים שלכם לקלים יותר ומסובכים פחות, כדאי שתאמצו לכם סגנון חשיבה חדש - החליפו את המילה "אבל", במילה "וגם". לדוג': "אני מאוד רוצה ללמוד תורה וגם אני עייף עכשיו".

מבחינה הגיונית הרבה יותר חכם להשתמש במילה "וגם", מפני שכאשר אנו משתמשים במילה "אבל" אנחנו שוללים אינסטינקטיבית את החלק הראשון שאמרנו ובכך למעשה עוצרים את עצמנו ומונעים מאיתנו הגשמה עצמית והמון דברים טובים בדרך. לעומת זאת כשאנחנו חושבים ומדברים באופן של "וגם", אנחנו מאפשרים למעשה את ההתקדמות שלנו למרות שיש בנוסף איזה גורם שמקשה עלינו. במידה שנסתגל לצורת חשיבה של "וגם", כי זו אמת החיים, זה פשוט פותח בעבורנו דלתות. להתאמן על צורת חשיבה של "אני רוצה להצליח, וגם יש לי קושי". כשנעשה למרות הקושי אנחנו נהיה הרבה יותר חזקים ונגיע להישגים ולהצלחות במהירות.  

להמשך קריאה
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
שידור חי