רוצים לפתוח את השנה ברגל ימין? 9 קבלות שכל אחד יכול לעשות
(צילום: John Theodor/shutterstock)

יהדות

רוצים לפתוח את השנה ברגל ימין? 9 קבלות שכל אחד יכול לעשות

"אני לדודי ודודי לי" - קצת לפני יום הדין הגדול, ראש השנה, הנה מספר רעיונות לקבלות שתוכלו לקבל על עצמכם לכבוד ראש השנה תשפ"ג

ת. כהן   
2
רוצים לפתוח את השנה ברגל ימין? 9 קבלות שכל אחד יכול לעשות
(צילום: John Theodor/shutterstock)
אא

אנו נמצאים בחודש אלול, צעדים ספורים לפני יום הדין הגדול - ראש השנה, בו יכתב גזר דינו של כל יהודי ויהודי, ועל פי הכתיבה הזו (והחתימה שתהיה בכיפור) – כך תראה שנתו של כל יהודי ויהודי. לכן מומלץ לכל אחד מאתנו לעשות חשבון נפש מעמיק עם עצמו ולקבל עליו תשובה ומעשים טובים.

לכל אחד יש משהו בו הוא מסוגל להתחזק. הן בין אדם לחברו והן בין אדם לבוראו. אם אתם מתלבטים היכן כדאי להתחיל, הנה מספר קבלות קלילות לכבוד השנה החדשה על מנת שנכתב ונחתם בע"ה לחיים טובים ולשלום. את הקבלות מומלץ להגדיר לזמן מסוים ממש כמו שמתחילים דיאטה, בה אנו מציבים לעצמנו יעד מסוים ומתחילים את המסלול בצעדים קטנים. על מנת שלא נתייאש לכתחילה, מומלץ לקבל על עצמנו את הקבלה בפרטיות ולמשך פרק זמן מסוים שנקציב לעצמנו.  

הדלקת נרות שבת -  כל בת ישראל חייבת להדליק נרות שבת בכניסת השבת וזו אחת המצוות המכוננות, הבסיסיות והחשובות של עמ"י. אם את עדיין לא מדליקה נרות שבת כדאי מאוד להתחיל לעקוב אחר שעות ההדלקה מידי שבוע כפי המוזכר בלוחות השנה ולהדליק. זמן הדלקת נרות הוא זמן של עת רצון גדולה, בו שערי השמים נפתחים. 

קריאת ברכות השחר -  את ברכות השחר קוראים בתחילת כל בוקר לפני שפותחים את היום ויש בהן ברכה גדולה ליום מוצלח ופורה. הן אורכות שתי דקות סה"כ וכדאי מאוד לא לדלג עליהן ולהודות כל בוקר למי שאמר והיה העולם.  

ברכת אשר יצר -  את ברכה זו אומרים לאחר היציאה מ"בית הכיסא" (מהשירותים),מיד אחרי שנוטלים ידיים (3 פעמים לסירוגין בכל יד). סגולות רבות מיוחסות לברכה זו, בעיקר בענייני רפואה ואפילו אריכות ימים, שמירה והצלה מפיגועים. יש להשתדל לקרוא אותה בריכוז ובכוונה של ממש.  

להתרחק מלשון הרע -  לשון הרע הוא חטא שקל מאוד ליפול בו במהלך היום כחלק מאירועים ותרחישים שעוברים עלינו, בהם באופן טבעי אנו שוגים בדיבור על אנשים אחרים שאין זה יפה להם (וגם לא לנו). כדאי מאוד לשים לב כמה פעמים טרם אומרים משהו ולוודא שאין דברי רעה במילים שאנו מוציאים מפינו. על מנת שיהיה קל יותר, מומלץ להתחיל עם מסגרת זמן מסוימת במהלך היום בה נקפיד שאנו לא מדברים על אחרים (אפילו אם מקציבים 5 דקות ביום של הימנעות מדיבור לשון הרע, ומייחדים זאת לזמן מסוים).

נטילת ידיים  - נטילת ידיים היא מצווה חשובה וישנם 3 סוגים של נטילת ידיים: נטילת ידידם בבוקר - לפני שאנו שוטפים פנים ומתחילים עם פעולות היום. עושים אותה לסירוגין 3 פעמים כאשר מתחילים ביד ימין. כמו כן, ניטול ידיים לפני אכילת לחם (3 פעמים בכל יד) וגם נטילת ידיים לאחר יציאה מהשירותים (3 פעמים לסירוגין, כמו זו של הבוקר).  

להקפיד על תפילה אחת ביום -  חשוב להקפיד להתפלל תפילה אחת ביום לפחות. לגברים - רצוי במניין, לנשים - מותר להתפלל ביחיד בבית אך להקפיד לפחות על תפילה אחת, בכוונה ומהלב. 

 5 דקות ביום של לימוד הלכה - כדאי לבחור נושא שאליו אנו מחוברים וללמוד בעניינו מספר דקות ביום על מנת להרחיב את הידע ואת המושגים בנושא.  

הקשבה או השתתפות בשיעור תורה אחד ביום  - כדאי מאוד לשמוע דברי תורה המחזקים ומרנינים את הלב, אפילו שיעור אחד ביום במשך שעה בין אם בבית דרך הטלפון או בין אם בהשתתפות פיזית בשיעור בבית המדרש הקרוב לביתכם. 

התרחקות ממידת הכעס וחיזוק אהבת החינם - כולנו נופלים מפעם לפעם במידת הכעס ופולטים דברים שאנו מתחרטים עליהם ושבדיעבד היינו מעדיפים לא לומר. כדאי מאוד לקבל על עצמנו להתרחק מהאימפולסיביות, לחשוב רגע לפי שאנו 'יורים חיצים' שיפגעו חזק ואותם לא יהיה ניתן להשיב ולהשתדל לדון לכף זכות כל אדם. באופן זה אנו נרגיע את הלב ונרגיל עצמנו לענות בענווה ולהתרחק מפגיעה באחר.  

כמובן שתוכלו להתחזק בכל אשר תרצו, הקבלה שנראית לכם נכונה עבורכם, ויש לא מעט רבדים בהם ניתן וצריך לעשות תשובה. כל אדם יתבונן היטב בעצמו ויחשוב מה עליו לתקן בעצמו לכבוד השנה החדשה ושבע"ה נכתב ונחתם לחיים טובים ולשלום. 

להמשך קריאה
מצאתם טעות בכתבה? כתבו לנו
שידור חי