רמז: זה לא מיסטי. למה יש ימים שקשה לנו להתפלל?

אמונה? פשוטה! 

יש ימים בהם יש לי מרץ, אנרגיה טובה וחשיבה חדה. אני יותר מחייכת, והתפילות שלי מדהימות. ואילו יש ימים בהם אני ללא אנרגיה, ערפל עוטה על מוחי, ואני יותר זעופה... והתפילות? בקצרנות ובעצבנות.

יצאתי למסע לחפש את התשובה מה עובר על נשמתי... פניתי לחכמי הנשמות: חכם ראשון אמר לי שיש ימים של גדלות מוחין ויש ימים של קטנות מוחין. חכם שני אמר שהדבר תלוי ביסוד הדומיננטי שלי (רוח, אדמה, אש ומים) וזה קשור לספירות ולימי השבוע. חכם שלישי אמר שזה קשור למלאכים שבראתי כשאני עושה מצווה - נברא מלאך טוב, וכשאני עוברת עבירה נברא מלאך רע. ואני...? לומדת ומנסה, חוקרת עוד ועוד את עולם הנשמות, עד שאחד הפעמים שהרגשתי הצפה - צעקתי להשם מכל ליבי... "מאין יבוא עזרי? עזרי מעם השם". ואז שלח אליי את החכם הרביעי מ'דרך הבעל שם טוב'.

"כבוד הרב מדוע יש לי ימים טובים וכאלו שפחות? הנה לדוגמה היום... פחות טוב. מה חסר לנשמה שלי? מה הסיבה הרוחנית למצבי?" – אשת חיל היקרה אפשר לדעת מתי הלכת לישון? – "האמת מאוחר, אבל איך זה קשור לשאלתי?" - אשת חיל לפני שאת מדברת על הנשמה, יסודות, ספירות וחישוב של מצוות ועברות עם מלאכים... אולי כדאי שתדעי כמה עובדות פשוטות) אמונה פשוטה או לא?(: "גוף האדם הוא הבית של הנשמה בעולם הזה! אם לא תדאגי לגוף... היכן תגור הנשמה?"

לפני שרצים לברר מה הסיבה הרוחנית לבעיה שלך, קודם כל מבררים האם דאגת לגוף שלך או התעללת בו?! "ומבשרך אל תתעלם" - הכוונה גם לגוף שלך. האם הימים שאת מרגישה בלון בלי אוויר אלו הימים שבערב קודם עלית לישון מאוחר?" המשיך הרב: "אשת חיל את שייכת לעם היהודי! והיות וכך, היום שלך מתחיל בערב ולא בבוקר – "ויהי ערב ויהי בוקר". איך שאת מנהלת את הערב שלך כך יראה היום שלך למחרת, עד הערב שוב".

"כבוד הרב איך כדאי לי לנהל את הערב אם ברצוני יותר ימים טובים?"  א - להימנע מאכילה כ-3 שעות לפני השינה. ב - אל תלכי לישון מאוחר! חשוב לשמור על שעות שינה סבירות. ג - להקפיד על מקלחת לפני השינה. ד - אל תלכי לישון כשאת רגוזה, השתדלי לשחרר את אנשי הבית לישון באווירה שמחה. ה - אל תקראי דברים עצובים או שאינם טובים לפני השינה. ו - קחי מחברת ותרשמי בה את כל ה'חסדים' שנעשו לך ביום שחלף. תראי איך שהכל אלו הם רחמים של השם, ותירדמי מתוך הידיעה כמה השם אוהב אותך. ז - ועכשיו אם באמת תרצי לדאוג לנשמה שלך: קראי 'קריאת שמע שעל המיטה' מתוך הסידור במלואו לפני השינה. יש בכך סודות גדולים.

"רק אציין שיש באדם 5 חלקי הנשמה (יחידה, חיה, נשמה, רוח ונפש) בזמן השינה הנשמה עולה לשמיים, הרוח מחכה לה בין השמים לארץ, ולמעשה הנפש והגוף נשארים במיטה וקריאת שמע ישראל לפני השינה שומרת עליהם בטוחים ללא פגע.

"הלוואי שנזכה שהשם ייתן בליבנו בינה להבין, להשכיל, לשמוע, ללמוד וללמד לשמור ולעשות ולקיים את כל דברי תלמוד תורתו באהבה". רציתי לשתף שמאז שאני ב"דרך הבעל שם טוב" אני בעבודה! כל הזמן.

ב"דרך הבעל שם טוב" שמים דגש על בריאות הגוף ועל התנהלות נורמלית לפי מסורת חכמינו, אז לפני שאנחנו רצים לברר מה הסיבה הרוחנית לכל בעיה קודם נברר שמבחינה גשמית יש תנאים נורמליים! אספתי לכם כמה דוגמאות:

שאלה: למה הילד עצבני כל היום וקופצני? תשובה: בדקת מה, מתי וכמה הוא אוכל? מה כמות הסוכר בתפריט? יש בכלל ארוחות מסודרות? יש מספיק פירות וירקות ? אוכל מזין וחם?

שאלה: למה הבית משוגע כזה? תשובה: בדקת האם הבית מאורגן או האם יש בו עודף ציוד והכל מבולגן? ערמות של כביסות ובגדים לא מסודרים? בדקת שהשפע לא הפך בבית לפשע?

שאלה: למה יש בקרים שאני קמה הפוכה וחסרת אנרגיות? תשובה: בדקת מתי הלכת לישון? האם אכלת אוכל כבד דווקא בלילה ובסמוך לשינה? האם הלכת לישון כעוסה? האם דאגת לגופך? ואם תרצי תוספת רוחנית להבטיח נשמה בריאה ליום המחרת - אז האם קראת שמע ישראל לפני השינה מתוך הסידור?

זהו קוראים יקרים, זה פשוט! מרוב שזה פשוט זה לא אמין! אבל זה עובד. דרך האמונה הפשוטה עובדת. רק אל תשכחו בבקשה שזאת אומנם אמונה והיא אכן פשוטה אבל בכדי שהיא תעבוד: צריך לתת עבודה! בהצלחה לכולנו