מדהים: מה יקרה לגופכם אם תעשו בכל יום כפיפות בטן? האם ידעתם שחמש כפיפות בטן בלבד ביום, יכולות לחזק את השרירים בגופכם ולהקנות לכם יציבה טובה יותר? מנחם גלזר 31.08.23