וויטמינים

הוויטמין שהגוף שלך מתחנן אליו - ואף אחד לא מדבר עליו

ויטמין K לא זוכה ליחסי ציבור כמו C ו־D, אבל הוא קריטי לבריאות הלב, העצמות והקרישה. למה כולם מתעלמים ממנו - ואיפה תמצאו אותו בלי לשלם שקל?

• נעם ברקאי
• 09.06.25

עברתם את גיל 40? אלו הוויטמינים שאתם חייבים לקחת

אין זה משנה איך אתם צורכים אותם, אבל אם עברתם את גיל 40, אתם חייבים לצרוך את הוויטמינים הללו, בתוספים או במזון שלכם

• מנחם גלזר
• 27.08.23